清凉避暑
要知道，在古代，没有空调没有电风扇，古人想要避暑可不是一件容易事，尤其是在夏天。所以这枕头就派上了用场，不管是瓷枕还是玉枕，甚至是石枕都可以在炎炎夏日带来些许的清凉啊。在李清照的《醉花阴》中就有写：佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。透过这唯美的诗词，也可以领略到那一丝的清凉。
保持发型
古人常说，身体发肤受之父母，所以古人对自己的发型也是非常在乎的。尤其是很多男子，因为自己的头发都是扎起来的，如果早上醒来自己身上乱糟糟的，那形象真是大跌一截。所以古人在睡觉的时候，无论男女，都可以把头发往后一撩就可以了，早上醒来头发并没有被压坏，看来还是很方便呢。
警戒自己
古代《冷庐杂识》中曾写道：钱武肃王用警枕，司马温公亦用警枕。警枕也被称为“醒枕”。从《聊斋》中我们可以看到，很多进京赶考的学子背着的枕头都是圆形的，这些学子背着的就是“醒枕”，睡觉的时候，只要动作太大，头就会从枕头上滑下来，此时就会立刻惊醒，然后开始发奋读书，类似于悬梁刺股，用功不浅。
长寿
据史料记载，著名医学家孙思邈活了102岁，就是因为自己有一个“药枕”。所谓药枕，就是在枕头里放进去中药。李时珍在《本草纲目》中就记载：苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。可见，古人就掌握了在枕头里放药的方法来养生，在今天看来也大有说法，况且现在我们所用的大多数枕头都是荞麦皮所做。
藏私房钱
《越绝书·外传枕中》写道：以丹书帛，置于枕中，以为邦宝。在古代，大多数的枕头中都有一个小匣子，而且石枕看似小，实际上很重，很多男子藏私房钱一般都藏于枕中，不失为一个好地方。
枕头传承
如今随着社会的发展，枕头在当今社会已经千变万化，不仅仅里面的物料里进行了改进，而且枕头套上都制作了丰富多彩的画作，甚至在枕头上安装了电子产品，都可以自动按摩了。现在的我们更多讲究的是好看和舒服，不曾想在古代，我们的祖先为之付出了多少智慧。
随着当今社会变得越来越浮躁，枕头也仅仅成为了我们晚上睡觉的工具而已，其实我们忘记了，坚持每一天陪着我们的正是枕头啊。无论工作多么忙碌，都要记得好好睡觉，别“落枕”了。
