听到了吗？
说的就是你
医生表示：“熬夜真的要不得。”
“建议大家能在晚上10点前上床睡觉，可是现在的年轻人夜里12点前能上床已经很不错了。就算上了床，也要刷手机。”
太真实了有木有。。。
医生还说
除了熬夜刷手机
情绪长时间紧张激动
也会影响到听力
“直播抢货，情绪一直处于亢奋阶段，影响睡眠，人就会疲劳，对听力当然有影响。还有经常戴入耳式的耳机，对耳朵的伤害也挺大。”
最后医生给出的三点建议
大家一定要好好听进去！
▽
建议大家在10:00前上床睡觉
远离电子产品
不要太紧张太激动
手机虽好玩，但是眼睛、耳朵更重要，还要用一辈子呐~
那么问题来了，小侬想问问大家，即将到来的第二波打折，你还打算“参战”吗？
