其实，许多时分，镇定下来想一下，咱们所气愤的事，并不是真的让人气到无法操控。
有些时分，只需求一点点的沉着和镇定，一场没有硝烟的战役就可以防止。
有时分，缄默沉静也不失为维护自己的一种办法。
当夜深人静时，告知自己，气愤不过是力不从心的体现，与其这样，不如跳曩昔，在这世上，能让自己气愤到失掉自我的事，真的很少。
由于，跟着时刻的消逝，大都的烦恼都会云消雾散，而那些从前让你犯难的难题，也会有了他的答案。
当你回过来，再来看今日的脾气时，你会觉得自己，怎样那么恐惧。
全部的今日，都会变成昨日；
全部的现在，都会变成曩昔。
而坏心情，会成为你身体和心思的毒素，与其这样，不如告知自己，全部都会曩昔。
只需你操控好了心情，全部都尽在你的手中。
