近日，许多媒体接连报道，一名三岁的男童被检查出近视700度，经医生了解，这名男童的近视并不是天生的，而是因为过度玩手机造成的。一名眼科医生介绍，他们接诊的患者中，最小的一个男孩才2岁半，就已经高度近视达700度。
关于玩手机引发高度近视的案例在新闻报道中并不少见。
如今，手机不仅成了很多成年人爱不释手的消遣利器，也成为了很多家长的“哄娃神器”，孩子一哭，给个手机，立马不哭了。或者家长想做自己的事情，给孩子一个手机，孩子就不去打扰他了。
可是，孩子因为本身自控力不强，很容易沉迷于手机。还会陷入不给手机就哭闹，一哭闹就给手机的恶性循环。长时间玩手机的危害有多大，你知道吗？
01长时间玩手机，伤害孩子视力
大家都知道，看手机时，孩子的眼睛距离屏幕很近，且肌肉一直处于紧张状态，比看电视的危害大得多。长时间玩手机，对孩子的眼睛的伤害非常大。
关于手机对视力的影响，浙江一眼科医生曾专门做了一个实验。先测试孩子的视力，接着让孩子看着手机20分钟，之后再测试视力时，发现孩子右眼视力下降到假性近视100度的水平。
可以想见，一个孩子长期长时间玩手机，视力的下降的程度多么可怕。
2020年9月至12月，国家对青少年儿童开展了近视情况专项调查，调查结果显示：我国儿童青少年近视呈现出低龄化的特点，而且高度近视的占比越来越高。
低龄儿童高度近视，这种伤害伴随着孩子的一生。
长时间玩手机或者其它电子产品，是导致高度近视的一个很重要的原因。什么是高度近视呢？我给大家普及一下，600度以上的近视被称为高度近视。高度近视很容易成为多种眼病的诱因，比如白内障、视网膜脱离等。因此，让孩子远离手机，做好孩子的视力保护工作，特别重要。
那么，怎么做好孩子的视力保护呢。第一，让孩子多看远处，第二，多参加户外活动，第三，一定要远离电子产品，不能长时间观看电子产品，特别是屏幕很小的手机。同时，在食物方面，可以多吃些新鲜蔬菜、水果，以及含有优质蛋白的食物，让身体摄入足够的营养物质。
02 长时间玩手机，损伤孩子大脑
可能大部分人都知道，孩子长时间高频度使用手机对视力有影响，但更可怕的是会影响孩子的脑部发育。
孩子的生理结构和成人差别较大，而且孩子的生理还没有发育成熟，手机、平板等电子产品产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害比对成人的影响更大。
法国克莱蒙·费朗大学曾做过一项关于儿童和成人使用手机时大脑对电磁波的吸收的测试。测试表明，儿童在使用手机的时候，大脑对手机电磁波的吸收量要远远高于成人，比成人的吸收量高出60%。
关于手机对孩子的影响，英国华威大学的杰勒德·凯都博士这样说道，手机辐射对孩子的危害非常大，不仅会破坏孩子神经系统的正常功能，还会引起记忆力下降、睡眠障碍、头痛等诸多问题。
而且，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育迟缓、运动功能低下、注意力不集中、性格暴躁等问题。
03 放下手机，让我们都做为孩子负责的家长
这些研究结果无不显示，手机对孩子的危害。可是，在生活中，我们发现，有很多家长喜欢把手机当做哄娃神器。
一类是溺爱的家长，他们无条件满足孩子的要求，孩子只要想玩手机，家人就会给。一类是家长自身比较喜欢玩手机。孩子看见爸爸妈妈玩手机，也嚷着要手机玩，就这样，一家人抱着手机玩，父母不仅给孩子一个错误的示范，大家一起玩手机，也让亲子关系变得越来越疏远。
还有一类家长，他们养育孩子时缺乏耐心，孩子一哭闹，就扔给孩子一个手机，孩子很快被手机吸引，就不哭不闹，家长也可以不难烦躁。但是，长此以往，孩子就会沉迷手机，如果不及时修正，伤害将不可逆。