看到这些奥运健儿隔离期间运动，网友们表示“运动员真的好自律”“那些整天说自己在家里没有健身条件的看过来！”
在学习奥运健儿们在隔离期间的运动之外，居家隔离的注意事项也要注意：
配合隔离 居家隔离期间，要积极主动配合社区人员管理，避免外出。如需外出就医，应先经社区管理人员同意后，方能到定点医院就医，就医时要佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
单独居住 居家隔离时最好选择相对独立、通风良好、有独立卫生间的房间单独居住，活动区域应尽可能限制在隔离房间，尽量避免与其他成员接触，如需接触要保持1米以上社交距离，避免与家人共同用餐。
健康监测 每天早晚应开展体温和症状自我监测，及时上报健康状况，如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，应立即上报居家隔离管理人员，配合相关部门落实防控措施。
开窗通风 隔离房间房门应保持关闭状态，房间内加强开窗通风，建议每天早晚开窗通风不少于2次，每次通风时间不少于30分钟。
清洁消毒 居家隔离期间还应注意环境的清洁与消毒。毛巾、餐具等物品可采用煮沸或蒸汽熏蒸，持续30分钟。卫生间要加强通风换气，独立卫生间每天消毒一次，共用卫生间用后立即消毒，马桶冲水时先关上坐便器盖子。便池及周围可用有效氯1000mg/L的含氯消毒剂擦拭消毒，作用30分钟，清水擦净。隔离对象用过的纸巾、口罩及其他生活垃圾应单独存放，每天清理，清理前用含有效氯1000mg/L的消毒剂喷洒至完全湿润后扎紧塑料口袋。
健康生活 居家隔离期间应注意合理膳食、适量运动和充足睡眠，保持健康心态。
隔离生活，不隔离快乐！
无论是奥运健儿还是还在隔离中的你，大家都要健健康康！
（大众网·海报新闻编辑 赵曼 综合青年文摘、央视新闻、四川省疾病预防控制中心）
来源：大众网
女子3米跳板冠军施廷懋发的Vlog里，左右手各拎一桶水，就开始负重练习。
跳水运动员陈艾森，卷腹训练。
不过，除了这些辛苦锻炼的视频，还有很多运动员，用五花八门的方式，给大家分享了自己的隔离生活。
陈芋汐小妹妹跳了YesOK女团舞，网友：给她打全A！
陈清晨办了一个接球大赛，国乒国羽开始梦幻联动，简直是纵享丝滑。
除此之外，还有网友发现运动员竟然在全民K歌上偷偷唱歌！
在奥运会上收获两枚金牌的游泳公主张雨霏在隔离期间发布了一首K歌作品《稻香》并配文“躺平吃饭饭”，引得一众粉丝前来围观。歌词里“回家吧回到最初的美好”大概就是霏霏现在的心情了吧！
而前两天因“头大被罚遮挡发球”上了热搜的乒乓球运动员王楚钦，也被网友发现近期在全民K歌基本日更作品。网友听完王楚钦的作品之后，发现这位00后大男孩对“苦情歌”情有独钟，让人怀疑他的内心是不是住了一个苍老的灵魂。
吊环奥运冠军刘洋喜欢喝现磨咖啡，他就在隔离期间专门录制了一期制作咖啡的视频，与网友进行交流互动。
