高考穿衣服颜色讲究

7.关于适度运动

恰当的有氧运动，例如漫步和扩展运动并配合听听音乐，促进体内有利的神经递质排泄，缓解过度焦虑，有利于高考的发挥。但必定要避免篮球、足球等剧烈的运动，避免身体损伤。

8.关于两门考试的空隙

坚决杜绝让考生与同学回忆上一门考试，并一同对答案。不管发挥好坏，对答案往往会极大影响下一门考试，要学会敏捷忘记上一门考试，并吸取教训，调整战略，千万不行懊悔而不能自拔。