长期喝冰水有什么危害,伤害肠胃(容易肚子疼、拉肚子)

2020-11-20 07:06:02 作者: 长期喝冰水有

对于舞蹈垫,大家应该不陌生,它就是健身垫,是健身时会用到的垫子。而看到舞蹈垫,许多人会想到瑜伽垫,并认为它们是一样的,但这是错误的,因为舞蹈垫和瑜伽垫的区别还是很大的,接下来就随小编一起去了解看看。

舞蹈垫和瑜伽垫的区别

虽然从外观上,舞蹈垫和瑜伽垫长的差不多,但从材料、厚度、功能上,两者是有很大差别的。舞蹈垫主要使用的是tpe材质,它注重厚度、防滑,以及抗震,防摔性能好;瑜伽垫则由TPE、PVC、EVA、NBR等发泡材料制作的,防滑性能比较好。

1、材质不同

【舞蹈垫】舞蹈垫,也就是健身垫,它大多采用tpe材质,这是目前最流行的环保材质,不含甲醛和苯类致癌物质,不仅可用来健身,也可用来练瑜伽,但真想练好瑜伽,还是用瑜伽垫的好。

【瑜伽垫】瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子,它天然环保、无异味,不仅可以用来练瑜伽,也可用于舞蹈、野外露营垫、儿童玩耍垫等垫子使用。

2、作用不同

【舞蹈垫】舞蹈垫注重厚度、防滑性及制长宽、抗震性,能很好的保护练舞者的身体,它的防摔性能很好,练舞时就算摔倒了也不是很疼。

【瑜伽垫】瑜珈垫除了具有健身垫所具有的功能外,还注重引导练习正确体式功能。在使用中,瑜伽垫能很好地将垫子固定在某一个位置上面,不会因为滑动使人受伤,可以起到良好的保护作用。

小结:关于舞蹈垫和瑜伽垫的区别,看完全文,大家知道了吧,两者长的很像,而且在一定条件下是可以共用的,但舞蹈垫和瑜伽垫在材质以及左右上还是有很大区别的,大家应合理购买。有兴趣的朋友,还可以看看爬行垫和瑜伽垫的区别。