南边“热哭”北边“清凉”！江苏南部明天36℃高温继续走起

　　秋老虎和桑拿天的区别是什么?虽然白天最高温都在35℃以上，但“秋老虎”早晚凉爽，桑拿天全天都热，“秋老虎”时节天气干燥，而桑拿天湿热，体感温度更高。“秋老虎”时节，多吃清热解暑食品，用自然风降温，少吃冷饮多喝水，并保证充足的睡眠。