全职妈妈压力大看娃哪都不顺眼,上海“妈妈不烦岛”为她打造“第三空间”

2021-03-08 19:16:01 作者: 全职妈妈压力

摘要:整个项目首要面向三类女人,一是职场妈妈,二是全职妈妈,三是创业妈妈。

既要作业又要顾家,既要赚钱又要带娃,是大多数新年代女人的现状。即便再刚强的妈妈有时候也不免感觉“压力山大”,无能为力,怎么协助“妈妈们”化解烦恼,让她们重获决心和持续前行的力气?本年“三八”世界妇女节降临前,浦东周浦镇迎来了一个全新的“妈妈不烦岛”,为现代女人打造作业、家庭之外的“第三空间”。

面向三类女人打造“第三空间”

“妈妈不烦岛”其实是一个常设于周浦镇党群服务中心的公益项目,聚集新年代女人需求,经过“健康日子、能量手作、读书共享、公益服务”四个分支,从身体、心思、思想、情感四个维度为妈妈和孕妇们供给更有针对性的服务。

3月8日当天,记者走进周浦镇党群服务中心一楼,这儿的“妈妈不烦岛”专属活动区被安置得既温馨又舒适,活动区中心,一根巨大的立柱以浅蓝色海水为布景,画上了一朵朵明黄色的向日葵,使得整个大厅似乎都沐浴在阳光之中。“妈妈不烦岛”项目主办人顾倩告知记者,这些绘画和安置都是妈妈们亲手做的。

“整个项目首要面向三类女人,一是职场妈妈,二是全职妈妈,三是创业妈妈,这些女人都面临着巨大的日子或作业应战,许多人巴望可以找到情感倾吐的途径,在沟通和学习的过程中,从头唤醒自己,活出精彩。”顾倩说,在开设“妈妈不烦岛”前,他们进行了许多的社会调查,发现不同类型的女人都具有不同程度的焦虑,“比方职场妈妈要在日子和作业之间寻觅平衡,常常感觉捉襟见肘;全职妈妈看上去没有作业压力,但长期脱离社会作业后,许多人找不到自己,更需求陪同和关爱;而创业妈妈外表风景无限,背地里却承受巨大压力,创业时的困难,创业过程中又得不到了解,这种压力常常让妈妈们感觉自己被按在水里,透不过气来。”

“妈妈不烦岛”要做的便是为年代女人找到一个“透气的空间”,让她们可以走出自己的“茧房”,从头取得日子的力气。水彩画疗愈便是一个颇受妈妈们喜爱的课程。在活动中,妈妈们被分为若干组,每个组都以春为主题,在同一张画纸上作画,一个妈妈依照自己对春天的知道,在画纸上画完两笔后,再将画作交给第二个妈妈来画,如此循环往复,直到一幅完好的水彩画完结。一开始,许多妈妈不了解,自己的构思与他人不同,作画时互相又不能沟通沟通,怎么能画出满足的画来呢?慢慢地,她们才发现承受不同的主意,在现有的基础上持续创造,也是一种巨大的高兴。“日子中,有时候也和水彩画相同,需求接收改变、享用交融,许多妈妈在这堂课上理解了这个道理。许多人说,最终完结的水彩画,比一开始自己构思的画还要美。”

长三角妈妈坐高铁来参加

“妈妈不烦岛”是一个集公益沙龙、读书会、空间展现、夸姣日子方式体会、志愿者服务为一体的服务站。2021年,这儿估计将举行超越50场活动,为女人供给全方位的“能量补给”。

除了线下活动外,“妈妈不烦岛”还有一个线上社群,招引了1000多名妈妈参加,她们在群里可以随时沟通,畅谈倾吐,寻求协助,乃至是吐槽老公,吐槽带娃。“咱们每一场线上线下活动都会经过大众号来发布报名告诉,每一次都很火爆,还有许多来自姑苏、杭州的妈妈们会坐着高铁来上海参加活动,乃至一些60岁以上的奶奶、外婆们也会来报名。”

“妈妈不烦岛”之所以如此受欢迎,是因为这儿同频共振的气氛,让妈妈们感觉安全、舒适。丁宇婧是一位年青的全职妈妈,有一个上幼儿园大班的孩子,上一年疫情发生后,曾经有一度孩子只能在家上网课,让她倍感压力。“其时感觉自己状况越来越差,如同24小时全年无休在家带娃。时刻久了,看孩子哪都不顺眼,和家里人的联系也很严重。”一次偶尔的时机,她参加了顾倩安排的水彩画课程,在画画的过程中,她似乎忘记了一切烦恼,彻底投入到画作之中,感觉十分安静和高兴。“在你身边的,都是和你相同的女人朋友,咱们互相都有共识,如同是一群闺蜜在谈天,这样的气氛让人十分放松。”丁宇婧说,现在她在自己的小区里办起了“妈妈下午茶”活动,每周三约请小区妈妈们来剪纸、做抱枕、烘焙点心,将“妈妈不烦”的理念带到更多的当地。

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