人一晃就老，别总自寻烦恼。
作者：洞见·握书姑娘
作家胡夫兰德说：“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。”
人这一生，过的是心情，活的是心态。
心情好，看什么都顺眼；心里一团糟，生活只会乱如麻。
把心情照顾好，比什么都重要。
1
这世上无非是你笑笑别人，别人笑笑你
常言道：“人生，无非就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑自己而已。”
做人，要学会一笑而过。
美国第九任总统威廉·亨利·哈里逊年幼时，内向文静，看上去一脸木讷。
很多人都喜欢捉弄他，常常将5分的硬币和1角的硬币扔到他跟前，让他从两个当中选一个。
每次，哈里逊都只拣那个5分的，从来不去拣1角的，这让大家每次都要大笑一通。
有一天，一个老太太问他：
“傻孩子，你不知道1角比5分多吗？为什么不去捡1角的？”
哈里逊哈哈一乐，笑道：
“我当然知道，但是无所谓啊，大家图个乐而已。
况且，我要是拣那个1角的，他们肯定再连5分钱也不愿意扔给我逗乐了。”
有句话说：“百事从心起，一笑解千愁。”
人活着，总有烦恼和忧愁，真正聪明的人，不喜计较，不屑置辩。
因为他们明白，纠结得多了，快乐就少了，小事看淡了，日子也就好过了。
做人，别把什么都看得太重，别因小事让心情受牵累。
世间千般事，无非一瞬间，何必认真。
学会一笑而过，方可身轻松，人自在；
淡看人间事，才能心不累，潇洒天地间。
2
好事坏事，终成往事
生活中，总有一些事让人心生烦恼，甚至使人一蹶不振，万念俱灰。
但是很多事过去了回头再看，也不过如此。
即便当时觉得死活迈不过的坎儿，现在想想也不过白驹过隙，回忆一场。
电视剧《甜蜜》里，由海清扮演的田蜜，原本是一位养尊处优的全职太太。
结果在毫无预兆的情况下，丈夫因公司资金链断裂，不堪压力突然意外猝死，还给她留下了高达上亿元的债务。
一夕之间，由光彩照人的富太太被逼入身负巨债的落魄窘境，田蜜彻底崩溃了。
跑到天台撕心裂肺地痛哭发问：为什么是我，这个人为什么是我？
可是宣泄过后，她没有一直处在委屈和怨怼中，而是收拾好心情勇敢面对一切。
卖房卖车还债，找工作挣钱，创业改变现状。
虽然在这个过程中无数次被暴击，但她靠着良好的心态和拼命的努力，一路华丽蜕变，实现了逆风翻盘。
不仅还清了债务，练就了一身本事，还开启了属于自己的甜蜜生活新篇章。
回头再看一路走来的遭遇，她的脸上再无一丝当初的愤懑，只有大风大浪过后的从容自若和云淡风轻。
老话说：这世上没有解不开的结，没有趟不过的河。
再糟的经历终会走远，再大的苦难终会过去。
重要的是你能否放平心态，遇事不慌乱，遇挫不悲伤。
微博里有位网友讲过自己的故事：
大学刚毕业那年，他经历过一段特别难熬的时光。
和相恋多年的女友分手，找工作处处碰壁，又恰逢母亲生了场大病。
那段时间，他整日烦躁不安，郁郁寡欢，想不通为什么所有倒霉事都要接二连三地发生在自己身上。
甚至一度在生活和精神的双重折磨下产生过轻生的念头。
后来，母亲痊愈，他也如愿找到了满意的工作。
回忆起曾经那段时间的状态，他惭愧又感慨地说：
“其实这世上哪有什么绝对的不幸，只不过是自己给心套上了枷锁。想开一点儿，再大的事情也都不算事儿。
熬过去了你就会发现，当时以为过不去的坎儿，现在想想简直不值一提。”