脊椎病变越来越年轻化,米乔人体工学推动办公室“脊救革命”

2021-04-16 20:35:16 作者: 脊椎病变越来

近段时间以来,职场过劳死、加班猝死的新闻屡见不鲜。诸如“加班到凌晨一点,某大厂23岁女员工猝死在回家的路上”、”北京地产广告公司过度加班,开会时因病突然去世”等一系列令人触目惊心的新闻,时常成为朋友圈中的热议话题。

据统计,每年猝死的人数已攀升至50万以上。其中,90后成为熬夜加班的最大群体。加之前两年知名男星在综艺节目上猝死事件,引发了全社会关于公共场所缺乏AED等紧急救援设备的讨论。

那么,现代职场健康问题频发,而办公楼作为人员密集的公共区域之一,是否也应该摆上这类急救设备呢?再次成为颇受争议的话题。在办公区域摆上急救设备,让很多人感觉怪怪的。但假如不摆,万一真的遭遇了突发情况,又担心错过抢救的黄金时间。

这个问题相信短期之内很难讨论出一个结论,但我们往上探索,探索问题的源头,也许才是解决这类问题的解药。

其实,很多人并不知道,根源上,许多“骇人”的职场疾病,归根结底都是因为脊椎问题天长日久积压而导致的。所谓的脊椎疾病,主要表现为我们所常见的肩颈酸痛,腰部颈部疲劳等等。很多人并不会特别重视。但事实上,脊椎疾病才是威胁现代职场人士健康的“头号杀手”。

据医学调查,人类各类疾病之中有70%—85%以上是源起于脊柱问题。世界医学界已确认,能够通过矫正脊椎来达到治疗内脏器官的病种已达八十余种,且大多是与脊柱力学平衡失调(失稳)有关。然而,由于多数患者没有脊椎本身的症状,而突出表现为头面、胸背、四肢及某些内脏器官等各种各样似乎与脊椎毫无关系的病症。因此,在临床上常常发生误诊、误治的现象,故而达不到理想的治疗和预防效果。

如今,职场竞争日益激烈,80后、90后大部分人从小到大都在“赶进度”中度过。学生时代为了成绩和升学,上完课内上课外,不断内卷;工作之后,为了前途主动或被动“996”。激烈的竞争压得人喘不过气来。

从某著名大厂新入职员工的体检情况来看,脊椎问题已成为居高不下的严重健康威胁因素。在这里,要由衷地为当代职场青年奉上一句谏言:余生可贵,千万别把健康当赌注!

有研究表明,人类寿命原本应在120岁左右,但实际上中国人的平均寿命只有72岁左右,其中脊椎问题让我们的寿命缩短了1/3。脊椎的每一节出现健康问题,都可能导致一些病症的出现。如缺乏专业的健康知识,普通人很难知道他们之间的关联。

笔者从国内某著名脊椎科教授那听过一个病例,某病患,从小皮肤“烂脸”,后来愈发严重,家人为了治愈孩子皮肤问题,花了大量金钱四处求医,始终不见好转。最终该教授在对病患的病情进行深入诊断之后发现,该病患的脊椎侧弯长期压迫到淋巴神经,血液循环严重淤滞。教授用激光疏通了淋巴,并为其矫正了脊椎,后来病患的脸逐渐就好了。在很多人看来,这是十分神奇的。但其实,在临床医学界,类似这样的案例还有很多。

大量案例事实告诉我们,假如我们可以有效保护好脊椎,困扰人类的很多疾病是完全可以被扼杀在摇篮里的。人们的寿命也将获得大幅度增长。

值得一提的是,脊椎疾病因为初期表现症状均较为轻微,故而常被人忽略。等到发现问题的时候,已经是脊椎疾病比较严重的阶段,甚至是已经造成其他脏器病变或机体功能上的疾病了。

据专家介绍,我们人类的脊椎本身是为了爬行而“设计”的,爬行动物对脊椎的压力最小。而随着进化演变,人类慢慢转变为了直立行走。人类的这一“惊天巨变”是以脊椎的压力倍增作为代价的。为了换取更为敏捷和便利的行动方式,人类的脊椎承受了数倍于之前的压力。

所以脊椎专家给出的专业建议,听上去像极了玩笑话——要想让我们的脊椎保持健康,最好的方法是经常爬行。但事实上,从相关的研究实验中我们可以发现,专家的“建议”实则是有科学依据支撑的。根据凯弗克数据显示,当人体处于平躺状态时,脊椎承受的压力值最小。而当人类处于站立姿势或者坐着办公的姿势时,脊椎受到的压力是平躺姿势的4-8倍。

 1/3    1 2 3 下一页 尾页