【提醒】超七成网友机不离手，“手机病”你中了哪几条？

专家建议不要躺着或趴着玩手机，最佳的姿势是挺胸收腹，手机屏幕中心与眼睛处于同一高度，使其与视线平行。

可以眼睛俯视约15°～20°，即手机位于水平线稍下的地方。

在玩手机的间隙，注意活动手腕和手指，避免造成手腕和手指的僵化。

资料：光明日报、上海网络辟谣

编辑：毕扬静

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来源：上海长宁