当你的男人突然之间开始冷落你，不理会你，甚至无视你的存在的时候，你就要开始找原因，看看是什么原因导致你们之间的关系产生变化的，是什么原因他不理你的。仅有这样才能更好的找到解决办法，才能够让两个人之间的关系继续维持。
那么首先要找的就是自身的原因，当男人不理会你的时候你就要先反思是不是自我的原因，先从自我身上找不足之处，若是你的原因就要及时改正，若不是你的原因那么你就能够再找寻对方的原因，从而找到解决办法。
10、建立自我的底线
始终认为，做一个成熟的女性，应当有自我的态度，也就是我们常说的原则底线。很多时候，我们过日子容易把自我过糊涂，就是大的事情上显得随便，在小的事情上却斤斤计较。
应对老公的冷暴力和沉迷游戏，你要做的除了晓之以理，动之以情以外，最重要的是证明你的态度。所以，我们不去改变他，也不让他来影响我们的生活质量，比如告诉他你的底线。
男人冷暴力的深层原因有哪些
1、男人有时候选择冷暴力，其实是因为他对这个女人已经没有了感情，从而遇到矛盾之后就会用冷暴力的方式来对待，生活当中总会一副冷冰冰的样子，并且还会贬低你，总是一副无所谓的态度。
2、有时候男人选择冷暴力是因为被对方伤害的太深了，也许他很爱很爱这个女人，但是在生活当中对方做了一些事情，让他感到了痛心，那么他就会用冷暴力来对待。
