容易嘴唇干燥的人群，应该适当的吃苹果，梨，草莓，西瓜，橘子等水果。嘴唇干燥原因比较多，可能是由于天气，也可能是由于自身的原因，所以适当的吃一些水果，能够补充维生素，对于嘴唇干燥的症状能够起到一定作用。
一、嘴唇干燥的原因
天气干燥、缺少水分容易出现嘴唇干燥的情况。嘴唇的部位没有汗腺，也没有分泌的功能，如果去频繁的舔嘴唇会加重干燥的情况，并且水分会很快的挥发掉。结果就产生了一种恶心循环，并且会使嘴唇就先堆积的死皮。
由于身体内缺少微量元素嘴唇干燥，与平时的生活饮食有关，因为在生活中很少吃新鲜的蔬菜以及水果，所以导致维生素摄入过少。从而使唇部的毛细血管，出现了发育不完整的情况，也是导致嘴唇干燥的原因之一。
另外一种就是唇炎，是由于长期缺乏维生素所堆积成的病症，疼痛感较强烈。同时还会引起消化不良等等。此类情况在年轻人中出现比较多，所以还是由于一些不良习惯所引起。长此以往会出现嘴唇出血，裂口等情况。
二、嘴唇干燥的预防与治疗
秋天比较干燥很多人都会干起皮，秋季嘴唇干起皮怎么办，嘴唇干燥的情况首先在于预防，在生活中应该适当的多吃青菜，例如豆芽，小白菜，萝卜等等。在出门的时候尽量要戴口罩，能够保持住嘴唇的湿度。另外不要经常去舔嘴唇，这样会加速嘴唇的干燥，大多情况以饮食去调理都能够见效。
如果嘴唇干燥特别严重的情况下，应该适当的服用维生素b族药物进行治疗。同时可以适当的涂抹一些油脂，例如香油或者是橄榄油等等，另外也可以使用龙胆紫，金霉素眼膏，红霉素软膏等等，涂抹嘴唇后能够缓解干燥的症状。