儿童睡不好或拉低颜值 会有哪些负面影响??

2021-03-22 15:45:21 作者: 儿童睡不好或

  儿童睡不好或拉低颜值

  日前,一则“儿童睡不好或拉低颜值”引发关注。据悉,调查发现,中年人睡眠少于7小时增加26%早亡危险,儿童睡不好或拉低颜值。

  据透露,因长期睡眠不足将导致免疫力低下诱发其他疾病,危害身体。研究表明,中年人每晚睡眠少于7小时,早亡危险增加26%,但超过8小时,也会使早亡危险增加24%。

  因此,儿童在生长发育阶段,优质的睡眠是非常重要的,睡眠障碍会给孩子的生长发育甚至是颜值带来很大的负面影响。

  据统计显示,我国儿童睡眠问题已经达到了20%以上,其中腺样体、扁桃体肥大和肥胖是主要原因,所以,家长们如果发现孩子出现了严重打鼾等睡眠障碍,务必要引起重视。

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