10月19日,市计生协会、市卫健局联合主办的“如何分阶段培养孩子的专注力”公益线下沙龙活动在润合心理咨询中心开展。
润合公益讲师奕漩老师告诉家长们要重点关注两个方面:一是如何分析专注力,并结合实例帮助家长分析宝宝现阶段专注力情况;二是如何培养专注力,与家长探索在实际生活中分阶段培养宝宝的专注力。
(专业解释,用不一样背景色调)专注力又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。注意力不集中,即所谓的不专心,是在学生中十分普遍的现象,也是最困扰家长的一大难题,它的表现形式多种多样,常见的有:课堂经常走神、无精打采、学习效率差,做作业时坐不住、拖拉、粗心等等。
奕漩老师讲解专注力的分类、特质及影响要素等内容,让家长们了解了问题的成因,才能更好地对症下药。
同时,0-8岁是孩子专注力形成成长的主要阶段,会经历萌芽期、发展期及进阶期,家长们不仅要注意培养孩子的睡眠昼夜节律、建立安全的亲子依恋、营造专注环境、设置专注任务等方面,还要家长正确对待孩子的成长规律,舒缓焦虑,做好陪同孩子成长的准备,“花开有时,唯静待之”,这样才能和孩子同心同情,享受孩子成长的乐趣。
来源 晋江市计生协会
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