（通讯员：彭微）“老师，为什么有人听到别人说他的坏话时，他身体就会有感觉呢？”“那是因为脑神经在起作用”，“那是因为他不喜欢这样的语言”，“那是因为他曾经听到过这样的声音留在了他的记忆里”……当一个孩子提出问题后，其他孩子头脑风暴，给出很多的想法，这就是我们这一期小组活动中孩子们讨论的议题。
近日，长沙市心视界社工中在在岳麓区白鹤咀社区组织开展了“成长不烦恼”青少年心灵成长活动，活动于每周日的上午9:30-11:00进行，从11月15号开始，持续8周。活动特邀湖南省青少年心理团辅专家专家张艳萍老师带带领，本社区有10余名中小学阶段的孩子参加。
11.30号，是小组的第三次活动，今天的活动主题是“相互尊重，学会看见”。艳萍老师通过“查理的一天”的活动提问：如果一个转学来的新同学，由于某些原因，因为不怎么受欢迎，他可能听到受伤害的话有哪些？随着孩子们说一句，艳萍老师就将纸团起来，直到最后，查理被伤害的语言揉成了一团，给学生们提供一个视觉影像，展示不尊重的评论带来的长期影响，从而引起孩子们思考我们平时的评论可能如何影响到他人的。
如果你也经历过查理这样的一天，你会有怎样的感受，你又如何从朋友或是同学那里寻求帮助？大家把想到的都写在了便条纸上，贴在了查理的身上。最后，有同学说他们班上也有这样的同学，被评价，被孤立，被嘲笑过。是的，我们每个人的身上都曾或多或少的有过一些皱褶，这个活动让我们反思了自己的行为和言语所产生的影响，同时也探索帮助他人和我们自己获得归属感的方法。
心视界社工“成长不烦恼”青少年心灵成长系列活动一直在继续，他们希望能帮助到更多的孩子们，从自我认知，自我管理，社会认知，做负责任的决定，人际交往这五个维度学习，做一个内心充满力量的孩子。