心若向阳，无畏哀痛；心若向阳，万物生光。
就像鱼渴求水，树巴望光，心的种子也在渴盼正能量。
乌云背面总是晴天，浅笑总能击碎全部坚冰与酷寒，当咱们
怀着愉快的心境谈起哀痛的事，哀痛便云消雾散。
1
摄生在于养精力
摄生不是简略的注重饮食，也不是浅薄的维护身体。
古人考究由内及外、由里及表，内涵的价值远远大于外在的表相，摄生的进程便是修炼心里的进程。
“病由心生”，气郁不畅，精力紧张都就会引起一连串身体上的反映。
摄生的关键在于养精力。精气神足身体才干健康，精力精神萎顿身体也会呈现这样那样的问题。
正能量是最好的营养品，坚持好心境，遇事多往好的方面想，不过火不固执。
《菜根谭》中说：“日既暮而犹烟霞绚烂，岁将晚而更橙橘芳馨。故终点晚年，正人更宜精力百倍”。
老骥伏枥志在千里，只需心不老，全部都为时不晚。李太白懂得“天生我才必有用”，苏子瞻理解“一蓑烟雨任平生”，刘梦得知道“病树前头万木春”。
活的洒脱一点，锦帽貂裘名都华府都比不过每一天的好心境。
2
与正能量的人往来
“近朱者赤，近墨者黑”，人与人之间耳濡目染相互影响。
你的朋友怎样，你就或许怎样；你的圈子怎样，你也或许怎样。
环境影响人改动人，与负能量的人往来，你在不自觉中也会变成一个负能量满满的人，与充溢正能量的人往来，你也会受她的感染，变得愈加正能量。
负能量就像毒酒，吐出来一时痛快，但负面的心情也会悄然延伸，杀死你猛进的想法。负能量更多时分像麻醉剂，或许有必定舒缓作用，却不能看病，反而会成瘾。
“正人持身不行轻，意图不行重”，日子很累，每个人都有想吐槽的话，想诉苦的冤枉，偶然吐一吐这些负能量没有关系，究竟人体也需要将这些负能量代谢清空。
不要让负能量的话成为你日子的重心，面临总是传达负能量的朋友要及时整理。
3
做有正能量的人
靠山山会倒，靠水水会流，太阳也会东升西落散失光辉。做一个正能量的人，成为自己永不落的太阳。
防止自己成为负能量的源头，做一个正能量的人。
“六合不行一日无和气，人心不行一日无喜神”，你周身的能量，影响你未来的路。一个浑身充溢负能量的人学不会达观活跃。
有一则这样的故事：两个人一起走在沙漠中，都只要半瓶水。达观的那个想，我还有半瓶水，必定能走出去。失望的那个想，我只要半瓶水了，必定走不出去了。成果清楚明了，达观的成功走出了沙漠，失望的则埋葬荒漠中。
心态不同，全部大不同。西汉名相陈平年少备受欺辱仍发奋图志成果功名，孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志……”。遇到困难与其自怨自艾不如找寻出路，与其提问“为什么是我”不去考虑“我能从中得到什么”。
做一个正能量的人，不徘徊，不懊丧。用浅笑面临险境，用歌声应对应战。
正能量是光，是水，是生命的滋补。正能量，是最好的摄生，是心飞翔的翅膀。#正能量#摄生#乌云保藏
2
与正能量的人往来
“近朱者赤，近墨者黑”，人与人之间耳濡目染相互影响。
你的朋友怎样，你就或许怎样；你的圈子怎样，你也或许怎样。
环境影响人改动人，与负能量的人往来，你在不自觉中也会变成一个负能量满满的人，与充溢正能量的人往来，你也会受她的感染，变得愈加正能量。
负能量就像毒酒，吐出来一时痛快，但负面的心情也会悄然延伸，杀死你猛进的想法。负能量更多时分像麻醉剂，或许有必定舒缓作用，却不能看病，反而会成瘾。
“正人持身不行轻，意图不行重”，日子很累，每个人都有想吐槽的话，想诉苦的冤枉，偶然吐一吐这些负能量没有关系，究竟人体也需要将这些负能量代谢清空。