杯子也能锻炼!老师编排室内操 学生玩得停不下来

2021-03-08 16:00:08 作者: 杯子也能锻炼

为了到达训练作用,许多校园的课间操室内操都玩出了新花样,一同去西安新知小学看看。

伴随着音乐 杯子在孩子们手中上下翻飞左右移动,无论是一人、双人仍是多人合作,在空间有限的座位上,孩子们把杯子玩出了新花样,这便是西安新知小学深受学生喜爱的杯子舞。

新知小学二年级学生刘梓豪说:“特别有意思,我学了一年半了。”

西安新知小学体育教研组组长李捷表明:“杯子舞咱们是从低段一年级就开端了,杯子舞在玩的进程中有单人的四人的团体的,孩子一开端表现出十分难有点难以承受,在学习的进程中孩子们渐渐越来越喜爱。”

为了应对雾霾雨雪气候无法户外活动的状况,体育教研组为学生们量身打造了一整套和谐拍手操,杯子舞仅仅整个室内操的一部分。

李捷介绍:“咱们的和谐拍手操总共分为八节。比方第一节的全身,第二节的手部,还有咱们的字母操、咱们的比心操、咱们的方向操等等。”

二年级学生李梓清说:“我觉得咱们这套操特别好。咱们的灵活性咱们的合作都有了进步,每天能确保体育训练,这样身体比较健康,我还当了小师傅。”

老师说,一二年级是身体和谐性开展的黄金时期,从这个阶段就开端推行遍及这套室内操,可以训练孩子们的四肢合作和身体关节的灵活性。

李捷说:“有时候咱们玩一节课底子停不下来,咱们的运动量也得到了很大确保,并且孩子的自傲心得到了很大提高,这是最主要的,并且孩子也乐意跟别人去共享。”

(陕西都市芳华频道 实习修改:典雅)