在极端天气里，
户外工作者需要注意些什么呢？
8月13日下午，
大桥街道眉州路社区睦邻中心
携手上海市红十字会，
为杨浦环境发展有限公司
海桥保洁分公司的环卫工人
带来了一场“急救知识救护”讲座，
普及自救互救知识技能。
此次培训分为理论和实操两部分，特邀专业讲师刘红玲主讲。针对高温天气经常会出现的中暑、气道异物梗阻、创伤救护的定义、原因、急救及预防等知识，刘老师分门别类的讲解了如何及时有效的开展急救，提高抢救成功率。
“秋老虎”余威不减，对于户外工作者来说仍需格外注意中暑的发生，“在户外一旦中暑，要怎么办？”刘红玲介绍，先将患者转移到安全环境再降温，轻症户外平卧迅速解开衣服，身上盖上薄纱布，洒水，全身还可以用酒精、冰水或者冷水擦浴加速散热；重症在冰敷额头、肘窝、大腿根部积极进行物理降温，保护患者大脑心肺重要脏器，同时抓紧时间送医。气道异物梗阻采用海姆立克手法、胸部冲击法、上腹部冲击法等方法互救。
理论授课之后，刘红玲进行实际操作演示海姆立克手法、伤口包扎。环卫工人们也纷纷尝试进行绷带包扎操作，刘老师在旁指导，对不规范动作加以纠正。“新冠肺炎还未完全消除，大家在遇到突发状况时，可只进行胸部按压，人工呼吸部分由专业医护人员使用专业设备完成。”刘老师补充道。
此外，特别需要注意的是，近期多发生暴雨天气，如果外出遇暴雨，甚至有雷电发生时，要在屋顶下方稍有空间的房屋或金属房中躲避；如附近没有躲避的场所，应两脚合拢，尽可能站在不吸湿的材料上，不要站在高大单独的树木下。不要靠近高压电杆、铁塔、避雷针的接地线周围20米以内，以免雷击时发生跨步电压触电。
讲座结束后，参训人员纷纷表示掌握了很多急救知识的小妙招，为作业人员安全度过这段时间提供了“科学”后盾。
文字/图片：张允允
编辑：奚宇轩
来源：上观