事情发生在12月28日，山东一78岁的老人在超市抢打折的橙子，突发高血压晕倒，民警和一群热心群众共同伸出援手相救，成为这个秋日里暖心的一幕。在当天上午9点左右，商场警务站接到好心市民求助电话，称一位老人在超市二楼晕倒，急需民警救助，
商场警务站民警立即赶到现场，立马就拨打了120急救电话，刚上二楼就看见好多人围在一起，老人平躺在地上，手里还抱着刚抢购来的打折水果，几名群众在一旁照顾，见此情况，立即将老人慢慢扶到超市门口的通风处。
老人四肢无力，民警用自己的身体支撑着老人，这时急救人员赶到了超市，立即把老人抬上救护车，送到了医院，经过医生的初步诊断后，这位老人的血压值高达16.9mmol/L，好在没有生命危险，这位老人慢慢醒了，但需要进一步观察。
经过医生和老人的沟通中了解到，于大爷今年80岁了，患有高血压疾病已多年，孩子都在外地上班，家中一个人生活，昨天听说超市搞活动，水果的折扣力度很大，平时5块多一斤，现在1元一斤，限时抢购，早上没有吃饭就早早来排队，排了一个多小时终于买到橙子后，感觉有点疲惫，便准备到超市外面休息一会在回家，可没想到刚没走两步，自己突然感觉头晕，随后什么都不知道了。
医生：于大爷因为去了人多且不通风的超市，这才导致一般的晕厥，目前已无大碍。
为什么高血压患者应避免去拥挤、不通风的场所？听听医生怎么说
患有血压高的病人在逛超市的时候也有可能会导致血压上升，因为超市的人比较多，比较嘈杂，那么高血压患者会受到环境的影响，导致血压突然升高。
案例中于大爷因为超市抢购打折商品导致晕厥，因为抢购的时候心里会高度紧张，情绪大幅度的波动，会使内分泌紊乱，导致血管的收缩，血压就会骤升，从而引起心脑血管突发的危险，所以高血压患者要避免去拥挤的场所。
除此之外，高血压患者还应注意这2件事
1、避免不良情绪
生活中一些不良的情绪很容易会使高血压患者的心跳加快，导致血压升高，所以，尤其是年龄大的高血压患者要保持平静的心态，避免情绪激动及过于紧张，不然，血压会持续升高。
2、避免剧烈活动
高血压患者应避免剧烈活动，因为剧烈活动，会引起血压急剧上升，甚至会引起急性心脑血管疾病的发生，高血压患者，不建议进行剧烈活动。
若想保持血压平稳，还可以在日常做好这3件事
一、坚持营养素的补充—珍寿安酸片
二、定期体检
高血压患者在日常生活中也需要做好定期体检的工作，尽量2个月去医院测量一次血压，都可以知道血压是不是在正常范围内，从而有效控制血压。
三、做有氧运动
患有高血压的人可以养成每天锻炼的好习惯，但需要注意的是高血压患者一定要做一些适合自己的运动，高血压患者可以选择一些有氧运动，比如:跑步、瑜伽、打太极、跳绳等，适当的运动不仅可以提高自身的免疫力，还可以促进人体内的新陈代谢，从而达到辅助降血压的效果。
