高考前需要做什么准备

2021-05-08 15:36:12 作者: 高考前需要做

高考前的注意事项

注意事项一、高考前不要突然改变饮食习惯

饮食习惯是考生需要特别注意的,尤其是在高考的前一天或者高考期间,突然改变饮食习惯,会引起考生的肠胃不适,进而影响考生在考场上的正常发挥。

往年都有这样的例子,高考前或者高考期间突然大鱼大肉,饮食过于油腻,再加上喝一些冰水,导致肠胃不舒服,频繁地去卫生间。

不仅考试没有答完试卷,还引起了监考老师的高度重视,有作弊的嫌疑。因此,高三的学生和家长都要特别注意,不管是高考前还是高考时,都不要突然改变饮食。

注意事项二、不要过度的熬夜学习,特别是到第二天凌晨以后

考前的这段时间,很多学生为了多一些时间复习,经常会熬夜看书到后半夜,这点也是非常不可取的。

一方面是熬夜看书影响第二天的精神,再者,熬夜学习的效果也不好。长此以往,学生的睡眠就明显不足,即便是在高考中也会出现犯困的情况,这对于高考是非常不利的。

注意事项三、高考前不要过度的补脑补身体,吸收不了

高三的考生和家长存在的一个误区就是,高考学习费脑力,所以特别是在高考前的一段时间,疯狂地通过饮食来补身体。

要知道身体根本吸收不了,还会引起身体不适,直接影响学生高考。所以,这点也是家长需要注意的。

注意事项四、高考结束后不要对答案和带走草纸

高考的草纸是不允许带出考场的,高考会给学生统一准备草纸,草纸更不能损坏或者缺角,否则也会有作弊嫌疑的。还有需要注意是,考试没有完全结束之前不要对答案。