长期睡眠不足对身体有哪些危害 怎么改变长期睡眠不足

2020-11-23 19:39:57 作者: 长期睡眠不足

如果枕芯发黄可以用白醋和花露水的混合液涂撒在枕芯上进行清洗,因为有的枕芯和枕头套连在一起,不能拆开,所以枕芯发黄确实令人头疼,但是如果用白醋和花露水的混合液涂在在上面,或者用一些牙膏涂抹,反复揉搓后,用适量的冷水冲洗后整形发黄的现象就会被解除。

一、枕芯发黄的原因

人们长时间的用枕头,枕头和枕芯都会发黄发黑,原因就是晚上睡觉的时候,人类脸部和头上分泌了大量的油脂,这些油脂由人的体内排到了人的皮肤表面,然后都粘在枕头上。时间长了,就导致原本干净的枕头套发黄发黑,因为有些枕芯和枕头套是连在一起的,所以清洗起来很麻烦,如果长时间的不清理,对人的睡眠舒适感和人的身体健康都有影响。

二、清理枕芯发黄发黑的有效方法

清理枕芯可以用白醋和花露水的混合液,白醋对于杂质有一定的吸附作用,而花露水中含有酒精以及香精,花露水中的酒精对油脂有一定的清理作用,并且酒精也能够杀毒消螨,对于抑制螨虫也起着积极的作用。用白醋和花露水的混合液能够有效的吸附颗粒,清理油脂,从而能够将枕头到清理干净。

当然也可以向混合液中放入少量的牙膏,牙膏是一种高效的研磨剂,可以使花露水和白醋充分的发挥高效,从而使枕头变得更加干净。但要注意的是不要加过多的水,防止使枕芯浸湿,这样的话就会大大减损枕头的生命,和枕头的蓬松度。

三、如何保护枕芯

​经常清理枕芯是保护枕芯高效的方法,定期的对枕芯进行冲洗,防止枕芯变黄发黑,能够提升人体的睡眠舒适感,更能够保证人体的身体健康。长时间不清理枕头会导致枕芯中螨虫的激增,所以在日常晒被子的时候,最好也把枕头拿出来晒一晒,对于抑制螨虫有着极高的作用。