小寒时节该吃哪些食物?这些食物对人体有什么功效? 2020-12-10 20:59:35 作者: 小寒时节该吃 4.补阳针对阳虚体质 如手足冰凉、怕冷、腰酸、性机能低下等体征,可选用鹿茸、杜仲、肉苁蓉、巴戟等。阴虚阳盛的体质更宜选用冬虫夏草、石斛、沙参、玉竹、芡实之类,配伍肉禽煲、炖汤水进补。 2/2 首页 上一页 1 2