羊年第一天去妈妈家拜年后，我和女儿去电影院看《爸爸去哪儿》，电影十分感人勉励，其间一个片段深受感动，内容是曹格父子在无人孤岛日子一天，他们找食物找了良久，总算找到了两只活螃蟹，当曹格正想把螃蟹烤给儿子吃时，孩子尽管十分饥饿但却阻挠了爸爸，还恳求爸爸把两只螃蟹放生，曹格也十分柔软的赞同了，整整一天他们两父子仅仅吃了点椰子果腹。
如果是五年前（那时还没茹素），看到这一幕是无法了解的。现在我看到了他们的爱，有对亲人的爱也有对其他生命的爱，仁慈、柔软、阳光。其实，仁慈比聪明更难，因为聪明是一种天分，而仁慈却是一种挑选。
五年前的我，是所谓的美食主义者，对生命的了解十分浅薄。在职场打拼，应付招待比较多，尽管十分留意健康，留意锻炼身体，重视食疗，但仍然处于亚健康状况。
记住自己那时还蛮拼的，为不断学习和寻觅真理，不断考试和考证书，拿下硕士学位就方案拿博士学位，考完这证那证就方案把英语学好预备出国深造，总以为得技不压身，日子总是组织的满满的，其实其时的日子品质并不好。
真的十分感恩上天，2006年中，让我和妻子知道几位素食的朋友，从此敞开了一扇夸姣的大门，经过沟通，咱们逐渐知道素食的含义，在2009年十二月24日开端全素。
多年来，感受到素食带来的身心灵健康，整个人神情清新，身心愉悦。素食让咱们了解生命的价值和逝世的归宿，懂得常怀感恩之心，尊重生命。
日子开端变得精约了，中止了许多无谓的学习和应付，只需获取每天所需求的素食能量即可，不再为口腹之欲而烦恼，古语说“心安茅屋稳，性定菜根香”。
素食让日子作业愈加自律，轻松自在，知足常乐，每时每刻都在享用生命的高兴。
茹素后，开端懂得有所为有所不为，日子作业不再团团打转了，让自己宁静下来，便是知止的进程。
庄子说“吾生也有涯，而知也无涯” 讲得十分有道理，用有限的人生去学无限的常识是不现实的，需求博学，更需求去芜存菁，挑选中外圣贤的经典学习，理论结合实践，用善常识饯别在日子中，知止然后有定，知定然后生才智。
茹素让咱们喧嚣，静以修身，俭以养德，淡泊明志，宁静致远，正所谓“大智知止，知止不殆”。
有人问有些肉食者也十分健康和才智啊？其实茹素第二原因是社会职责，茹素是止于至善的第一步，茹素是环保的，茹素后精约的日子，不再奢侈糟蹋，茹素是中止屠戮动物，让环境愈加夸姣洁净。
有研讨标明每个人茹素一年等于栽培80棵树。这段时刻比较抢手的论题是柴静的《穹顶之下》，十分敬仰柴静制造这部纪录片，片中剖析现在我国雾霾的原因是焚烧很多残次煤炭和燃油等，这是外表原因之一。
其实环境问题根本是人心出了问题，人心有太多的物质欲望，而人们的魂灵追不上物质的脚步，人心充满浮躁心情，欲无止其心堪制，正所谓“躁生百端，困生妄念，非止莫阻害之蔓焉”。
素食是改进雾霾最简略、简略、有用的办法。
为什么？因为肉食消费的添加大大提高了粮食需求量，人类损坏原始森林改为栽培粮食，很多施用、乱用化肥，致使土壤结构被损坏，土地腐蚀状况愈加严峻。
对肉食和乳制品需求的激增而导致牧草地放牧过度，因而导致草原沙化。别的养殖业和畜牧业很多运用抗生素和激素让人类的生命质量下降、不育和癌症，形成社会资源极大的糟蹋，养殖业和畜牧业的动物的粪便因为很多运用抗生素和激素会污染土地和河流，让咱们下一代生计堪危。