戴口罩很重要,但踩了这些“雷”等于一切辛苦都白费!

2021-01-22 20:07:26 作者: 戴口罩很重要

戴口罩

现已融入了咱们的日子

这是咱们防备呼吸道流行症

最重要而有用的办法之一

许多小伙伴以为

戴上口罩就满有把握了

但实际上戴口罩也有许多学识

为了安全与健康

这些“雷”千万不要踩

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戴了口罩但没有正确地戴上或许取下。

佩带好口罩后,没有做到常常洗手或许用没洗过的手摸脸。

打喷嚏或咳嗽时将口罩摘下来,没有洗手就触碰自己或别人的口罩、脸或许头发。

×

口罩拉至下巴处,没有把鼻部紧密盖住。

×

佩带棉布口罩、克己口罩或通明口罩。

正确佩带口罩

请留意

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1. 戴口罩前,请用番笕、洗手液或含酒精的免水洗手液洗手。

2. 用口罩盖住口鼻,保证面部和口罩之间没有缝隙。使用时不要接触口罩。假如接触了,请用番笕、洗手液或含酒精的免水洗手液洗手。

3. 一旦口罩变得湿润,请当即更换新口罩,并将口罩弃置于垃圾桶内。

4. 正确取下口罩,从后边取下,请勿接触口罩正面。

假如口罩不贴合面部

防护作用会大大下降

怎么确认自己的口罩

有满足的气密性?

留意方法

戴口罩时,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压,一边顺着鼻夹两边移动指尖,直至将鼻夹彻底按压成鼻梁形状停止。

吸气调整

快速吸气,查看空气是否有从口罩边际,包含鼻梁处走漏,再调整鼻夹。

资料来历:北京健康教育