冬奥知识:初学者必备“小乌龟”滑雪护臀

2021-01-28 09:22:06 作者: 冬奥知识:初

原标题:冬奥常识:初学者必备“小乌龟”滑雪护臀

滑雪发烧友刘环第一次滑雪,就摔着了尾椎,爬起来再想滑,就觉得疼,腿也站不住了,他说:“有细微骨裂,养了挺长一段时间。国内雪场的雪遍及压得比较实,雪地偏硬,假如不会摔跤,屁股硬生生砸下去会出风险。”

关于滑雪初学者来说,由于惧怕而自动跌倒,或由于没操控好平衡而跌倒的状况很常见。一旦跌倒,屁股、膝盖、手肘都有或许着地,然后构成受伤。初学滑雪跌倒无法防止,这时最好的维护方法便是穿戴护具。

刘环介绍,几年前有一款名为“小乌龟”的滑雪臀部护具遽然风行网络,用过的人在各种渠道都说效果好,特别合适不断摔跤的滑雪初学者运用。

与传统的紧身裤式护臀不同,“小乌龟”绑在臀部处。刘环说:“两种护具我都买过,紧身裤那样的护臀十分紧,穿在身上我以为不太美观。‘小乌龟’则十分卡通、心爱,绑在臀部不会让胯部感觉紧绷,舒畅不少。曩昔我见过有人绑护垫,但都像克己的,起到的维护效果有限。”

与臀部“小乌龟”一起呈现的,还有膝盖处、手肘处的“小乌龟”。它的效果是防止膝盖或手肘遭到严峻的磕碰。

现在,商场中有各式各样样式的“小乌龟”,滑雪爱好者能够依据自己的喜爱进行购买,价格也不高。但刘环以为,“由于乌龟壳的形状十分贴合臀部、膝部,所以我仍是主张就买乌龟壳形状的‘小乌龟’。”

说完“小乌龟”的优点,还有几点也有必要提示。首要,它毕竟是绑在身体外部,简单“出溜”,所以在购买时有必要挑选卡扣、绑带健壮的产品,质量欠安,维护效果会大打折扣。

第二,千万别对“小乌龟”产生依靠,刘环说:“滑雪爱好者的进阶,说白了都是摔出来的,在常常摔跤的过程中,你能揣摩出来怎么着地、怎么收劲、怎么快速侧身等技巧。假如长期运用‘小乌龟’,或许会构成依靠,哪天忽然不必‘小乌龟’了,你还依照原有的方法摔跤,反而会产生更严峻的损害。”

最终,“小乌龟”只要在初级雪道上或滑行速度很慢时有维护效果,高阶滑雪人员有必要佩带专业的护具,切不可漫不经心。实习记者 邓方佳