40岁以后,真正自律的人,都戒掉了9件事

2021-03-10 11:22:08 作者: 40岁以后,

人生后半场,面对两性关系,心中有尺,相处有度。

40岁以后,真正自律的人,都戒掉了9件事

03

不说三言

1. 不说大话

曾国藩初入翰林院时,爱说大话。

一次,一个老乡来向他父亲祝寿。

曾国藩满脸得意,吹嘘起自己。

结果,对方当场翻脸,拂袖而去,弄得寿宴十分尴尬。

曾国藩这才醒悟,后悔自己言行不当。

炫耀自己,非但赢不来别人的认可,反而会自取其辱,显露自身的浅薄。

做人满口大话,轻则得罪人,重则惹祸上身。

心理学上,有一种“达克效应”:认知水平越低的人,反而越喜欢自以为是。

真正靠谱的人,往往低调内敛,从不炫耀。

2. 不说闲话

一项网络调查显示:世界上有60%的人喜欢议论别人,与自己不相关的事也喜欢议论。

闲话说多了,不仅使工作效率降低,更给别人心里留下不佳的印象。

是非说多了,听的人杂了,就多了麻烦。

世上的闲言碎语有很多,情商高的人,永远不会不分场合的说人闲话。

3. 不说怨话

评书人樊登和心理学家李忠莹有过一段对话:

樊登:“当一个人陷入负面情绪中,走不出来时,应该怎么办?”

李忠莹:“先问这个人打算活多少年。”

樊登:“假如是30年。”

李忠莹:“你打算背着这个包袱,走30年吗?还是你想放下这个包袱,轻松地走30年。”

樊登:“我当然想放下包袱。”

李忠莹:“谁帮你放下包袱?”

樊登:“只有我自己。”

所谓成熟,是懂得将外在的打击,转化为自愈的能量。

无论昨日如何,不诉苦,别抱怨,只走好脚下的路。

作家刘娜说:

“江湖不过一阵喧闹,大闹一场,都要退场。

人生不过一场修行,持戒而行,方得始终。”

站在半山腰的中年人,从来没有容易二字。

心中有尺,处事守戒,才能遇见更好的自己。

与朋友们共勉。