不过她已经不是小时候那个任人欺负的女孩了，那些恶意对她来讲，并没有对她的生活产生太大的影响，热点散尽，小呆该干嘛还是干嘛。
小呆玩心不减，32岁健身、旅行、纹身、读书，精力充沛地尝试各种以前没做过的事，谈了很多场恋爱，但是一直没有走入婚姻的打算，她发现自己的“恋爱力”还是不够。
咋办呢？抱着不会什么就去试试的念头，她开设恋爱力女性社群课，和500名女性一起学怎么谈恋爱，怎么跟自己谈恋爱，怎么和这个世界恋爱。
33岁她还拿了国际认可的Life Coach证书，成为女性成长教练。
拿下Life Coach证书
33岁那年生日，她跑到秘鲁大沙漠，
参加全程120公里
负重20公斤装备的马拉松，
最长只跑过5公里的她，
最后居然凭着拼死的决心完成了比赛，
成为首位完赛的中国女性，
送给自己一个毕生难忘的礼物。
“都跑完120公里了，
感觉以后啥都难不倒我~”
这次挑战为小呆带来了不小的内在力量。
做了很多别人没做过的事儿，
这个有些特别的北京女孩，
34岁迎来了人生的高光时刻——
被邀请登上Ted演讲台，
和全世界分享自己的成长历程。
很多人意外的是，看起来总是一脸阳光的微笑，你或许想不到赵小呆从13岁开始就备受厌食症的折磨，并且跟它战斗了18年。
在2016年的时候她看起来人是好了，但在日常生活比如健身、锻炼方面，还是会觉得受限，比如会不自觉地运动过度，吃东西的时候不会感觉到享受，反而心生愧疚。
被厌食症困扰多年的小呆
“厌食症”三个字，最严重却是足以杀死一个人的，它是心理疾病里死亡率最高的一种。
十三四岁的时候，花一样的年纪，但对于小呆来说，却如同黑白电影一样，没有色彩，她形容那时出现在自己身边的人、房子、树、花好像都是没有颜色的。
那时的她特别瘦，走在街上或是坐在车里，会觉得特别冷，“可能是那时候体脂率太低了，没办法御寒，也可能是心情的原因吧。”
小呆2016年拍了一部纪录片，还原了她患抑郁症的那些年的心境
一直到31岁，照镜子的时候，除非看到腰上的马甲线，“否则大多数时候会觉得自己挺胖的。”
小呆表示她和自己的身体没有建立很好的关系，“就当时无论它变成什么样，都不喜欢，不接受它。”
小呆对吃饭的感觉都是淡淡的，一天最多吃两顿，有时只吃午餐，她把很多时间放在了锻炼上，忙起来她可能就不用去想吃饭这件事了。
