圆桌快评丨铸牢抗疫心理防线

2021-08-24 22:59:21 作者: 圆桌快评丨铸
□于安安  苏州市精神卫生中心的心理医生在为市民提供心理援助服务。苏州市精神卫生中心供图  “这段时间,我老是胸闷、气短,睡不着。”“孩子马上面

  □于安安

  苏州市精神卫生中心的心理医生在为市民提供心理援助服务。苏州市精神卫生中心供图

  “这段时间,我老是胸闷、气短,睡不着。”“孩子马上面临毕业,却不能正常开学,在家里耽误学业怎么办?”南京禄口机场疫情发生后,为响应“非必要,不外出”号召,有人主动减少外出,有人受到影响处于隔离中,时间一久,易出现心理问题。截至8月19日,江苏多地已完成与12345政务热线对接工作,全省现有192条心理援助热线,覆盖13个设区市及85个县(市、区)。疫情发生以来,热线累计接听15117人次,其中扬州市8344人次。

  一边是疫情防控需要,一边是孩子马上毕业面临升学,对那些尚且处在隔离期的群众,心理压力的疏导,也是当下做好疫情防控的重要工作之一。在疫情防控措施不放松的情况下,江苏省各级卫生健康部门积极调配、整合资源为隔离点和病区配备心理专家,做好疫情期间居民心理健康服务。

  专业医疗机构积极干预,为抗疫铸牢强大的心理防线。非常时期,专业医疗机构白衣天使们,要主动通过12345专线,对接干预心理问题,更要通过微信公众号平台、个人朋友圈等应对群众产生的心理问题,耐心倾听患者的倾诉,把脉开方,对症下药。对不能走出家门前来就诊的患者,要和社会志愿者机构对接,做好进一步的疏导,以保障群众在防疫中产生的心理问题得到及时有效化解。

  社会服务机构共同努力,为抗疫铸牢必要的心理防线。心病还须心药医。对于防疫过程中产生的心理焦虑,相关部门需依托精神卫生医疗机构、高等院校心理咨询中心、社会心理服务机构、社会工作服务机构等,同时积极发挥社区工作人员、志愿者和爱心人士作用,迅速完善心理健康服务团队,为抗疫一线医务人员、确诊患者及家属开展心理测评、心理疏导等工作,建立不同机构之间的转诊和协调服务机制,及早化解因为防疫产生的心理问题,共同铸牢抗击疫情的心理防线。

  乐观自信的心态,为抗疫铸牢有力的心理防线。面对疫情,“闭环防护”是防疫的重要措施,不能怨天尤人,更不能过度焦虑,在隔离期间,市民可以合理调配作息,将隔离当成锻炼、学习的平台。须知,互联网也是学习生活和对外交流的重要渠道,用好互联网,生活质量才不会打折。若在数字驾驭上还存有鸿沟,也可主动和亲戚朋友打打电话,在家搞搞卫生,看看书,做做手工、美食等,相信政府、相信医疗部门,以自信乐观来克服防疫产生的心理焦虑,共同迎来战“疫”胜利的那一天。

  失之东隅,收之桑榆。对抗疫情,在做好身体上的防护的同时,我们更要转变思维,积极行动,利用这段特殊时光感悟亲情,认真学习,思考人生,相信定会阳光满屋,天天天蓝。