东方时评丨 赞上海成为长寿之城

2020-10-29 10:01:46 作者: 东方时评丨

据上海市民政局10月25日公布,上海百岁老人首次突破3000人。现年113岁的女士徐素珍是目前上海最高寿长者,110岁的陶瑞生为最高寿男寿星。同时,上海首现4对百岁伉俪。

国际通行的长寿地区的指标,是每10万人中有百岁及以上老年人超过7人。上海在2010年首次达到这一指标,进入长寿地区之列,2019年该指标增至18.6人,翻了一倍有余。上海自1953年起,百岁老人数量从1人到1000人,用时58年;从1000人到2000人,用时6年;从2000人到3000人,用时仅3年。从2000年到2019年,上海百岁老年人口增加了7.9倍,年均增长率达到12.2%。被称为“魔都”的上海,如今是结结实实的的长寿之城。

人的寿命有多长,科学家研究哺乳动物时发现,其最高寿命相当于生长期的5~7倍。例如,狗的生长期为2年,寿命约为10~14年;马的生长期为5年,其寿命为30~40年。人也是哺乳动物,生长期为20~25年,自然寿命则应为100~175岁。然而,由于生存环境的严酷,早期人类的寿命是很短的,能活到二三十岁就不错了。随着社会的进步,人的寿命在不断增加,但到了清代,人的平均寿命也只有33岁,民国时期不过35岁。是故长期以来,人们都说“人生七十古来稀”,如今则是“七十不稀奇”了。目前我国的人均寿命已达75岁,上海平均期望寿命则更达到83.66岁。其中,男性81.27岁,女性86.14岁。而在这当中,百岁以上的老人呈加速度式的增长,令人十分欣喜。

人是环境的产物。人的寿命的延长,反映着生存环境的改善,这其中,人们往往首先想到青山绿水,清新空气,因而往往将长寿之乡看作是在“乡”村,是在人烟稀少、少有“车马喧”的地方。实际上,城市也可以营造幽美的自然环境,不受现代化带来的污染与啧杂之害。近些年来,上海的地越来越绿,水越来越清,天越来越蓝,越来越成为宜居之地。同时,更有高质量的物质供应,丰富多彩的精神文化生活,先进的医疗条件,以及完善的社会服务,为市民提供了良好社会环境,从而促使了人的寿命不断增加。近9年来,上海百岁老年人口增加了7.9倍,年均增长率高达12.2%,表明大上海确是一个”魔都“,以其强大的”魔力“,让其成为一个世人瞩目的长寿之城。

生命是最可宝贵的。长寿是人们所共同企盼的。上海成为高寿之城,也有力地表明这一世界著名“魔都”,其“魔力”正聚焦人民的期盼,有效地为人民造福。自然,居住在长寿之城的人,平均寿命虽然都较长,但每个人的寿命也是有长有短的,这又与各自生活态度和生活方式有关。百岁寿星的经验表明,他们在漫长的生命过程中,一直是生活有规律,饮食有节,动静结合,心态平和,以善待人,从而可以老而健,百岁后大多尚能生活自理。人要长寿,也要学习他们的长寿之道。