昨日上午,西湖边的跑步大军中,出现了一位跑马大神、曾在国内多个马拉松赛事中夺冠的管油胜。
本周日,管油胜将首次站上杭州马拉松的赛道,向个人首个杭马好成绩冲刺。作为中国人民财产保险股份有限公司杭州市分公司(以下简称杭州人保财险)跑团(CC跑团)的荣誉团长,管油胜昨天带着CC跑团的团员们一同备战杭马。
作为杭州马拉松赛事独家保险赞助商,杭州人保财险已经连续两年为赛事和选手提供保险保障。此次和管油胜“牵手”,也是希望将健康阳光向上的企业文化传递给每一位爱跑马、爱运动的人士。
杭马开赛前,管油胜会去西湖边或杭马部分赛道跑一跑,还可能去爬爬山。想偶遇大神?就看小伙伴的运气咯。
杭马没中签 这个活动帮了他大忙
今年26岁的管油胜出生在贵州六盘水市都格乡农村,学生时代就爱“跑跑跳跳”,跑步的天赋大概是天生的,穿着牛仔裤和板鞋,还能跑赢体校生。后来,进入省队短暂训练,刻苦的管油胜越跑越快。现在在全国业余跑圈,他的马拉松成绩名列前茅,马拉松冠军奖杯更是拿到手软。这个月,他在浙江跑了两场马拉松,绍兴拿了冠军,舟山得了第二名。
“浙江我经常来,杭州却没怎么来过,西湖真是第一回来。”管油胜说,这些年自己的档期和杭马总是合不上,没能参加杭马始终是个遗憾,今年专门想来跑杭马。杭马报名的人很多,今年杭马规模缩减至1万人,中签这件事,也把管油胜给难倒了,“报名的人太多,我也没有中签。后来看到人保财险微信公众号上推的活动,上传自己的最好成绩,就有机会拿杭马名额,我就试了试。”
管油胜参加的是由杭州人保财险推出的“带上你一起跑,为跑者护‘杭’”活动。他把自己2019年柏林马拉松上跑出的个人最好成绩(2小时14分05秒)晒了出来,毫无悬念拿到最佳,赢得了一个宝贵的杭马名额,“这也是我和杭州人保、和CC跑团的缘分。”
操场跑圈 被杭州人的跑步热情所感染
为了备战周日杭马,管油胜在本周一晚上就赶到了杭州,短暂休整后,他就以荣誉团长的身份,带着CC跑团的小伙伴们跑了起来。
CC跑团成立于10月31日,源于杭州人保财险一群热爱跑步、热爱生活、热爱工作的同行者和好朋友们。CC作为杭州人保财险的形象大使,是软萌正义的狮子座,它代表着热情、友好、坚持。CC跑团始终坚持着健康、快乐的跑步文化与挑战自我的精神理念。
“特意提前几天来杭州,也感受到了CC跑团成员们的热情和对健康的追求。很荣幸能和他们一起向前奔跑。”管油胜说。有了大神团长的加持,CC跑团的小伙伴们跑得更带劲了,他们将和荣誉团长一起站上2020杭马赛道。
其实在和CC跑团碰头之前,管油胜已经感受到了杭城市民的全民健身热。“昨天晚上,在驻地附近的体育场里,1-8道满满都是人,有的在走,有的在跑,虽然大家配速不同,但对健康体魄的追求是一致的。跑步需要氛围,本来我计划就跑半小时的,结果跑了1个多小时,就是被身边的人带动起来了。大家互相影响,我也希望通过自己的努力让更多的人加入到运动中来。”
吃得清爽 睡足8小时 慢跑要坚持
距离杭州马拉松正式开跑还有4天,最后这段时间,怎么吃、怎么休息、怎么训练,都是有讲究的。管油胜也分享了几点自己的赛前准备心得——
1、赛前五天开始补充碳水,主食以面条、米饭为主,要好消化,同时摄入牛肉等,补充蛋白质;
2、饮食以清淡为主,蔬菜、水果不可少,吃下去要感觉清爽无负担。杭马赛前,管油胜甚至都不敢过多品尝杭州特产或美食,“杭州的饮食习惯和我家那边还是有些不同,赛前不建议吃太多平时接触不多的食物,容易导致肠胃的不适应。”