阴冷的气候,
在没有阳光的早晨
起床是越来越难,
不想上班、只想宅在家里
钻被窝的打工人,
让我看到你们的小手手~
(嗯,公然不止小编一个)
大雪节气之后
也就意味着进入寒冬,
天越来越冷!
本周末有强冷空气南下,
在冷空气抵达姑苏前,
也便是周末之前,
姑苏受暖湿气流影响,
气温有所上升!
估计未来三天,
姑苏的最低气温
会逐渐上升到9℃左右,
但太阳还会持续偷闲,
人体感觉并不会觉得温暖多少!
周四晚上到周五还有点雨,
阳光时隐时现的今日,
会是最近天空情况最理想的一天!
(图源:姑苏文明旅行资讯微博 冷文)
【气候预报】
今日全市多云到阴,明天阴到多云。偏春风3~4级。今日最高气温:13~14℃,昨日最高气温:9.8℃,明晨最低气温:7~8℃,今晨最低气温:7.5℃(到05时)。
(图源:姑苏文明旅行资讯微博 冷文)
【日子指数】
人体舒适度 2级:气候偏冷,大部分人感觉比较舒适。
洗车指数 2级:短期气候无雨,能够清洗车辆。
穿衣指数 3级:适合穿羊毛衫、毛衣加西装等,骑车戴上薄手套。
伤风指数 3级:简单伤风,请留意加强自我防护。
暴晒指数 2级:气候无雨,室外能够暴晒衣物。
晨练指数 2级:早晨气候无雨,能够晨练,留意恰当保暖。
(图源:姑苏文明旅行资讯微博 冷文)
【空气污染】
今日我市云系改变,地上偏春风3~4级。空气污染气象条件2级,较好,较有利于空气污染物稀释、分散和铲除。
(图源:姑苏文明旅行资讯微博 冷文)
冬天是流感的高发时节,
假如流感来了,
咱们怎样防控?
防备流感,这些偏方没啥用
1
家里放洋葱,不科学
尽管葱蒜能按捺细菌,但它对空气中的病毒效果微乎其微。
2
用醋熏蒸房间,有危险
醋熏能起到的效果恐怕只要“提神醒脑”了,关于流感底子无效。
假如家里有呼吸道灵敏、有哮喘史的孩子和白叟,熏醋还很有或许诱发呼吸系统疾病。
3
吃维生素C片,不靠谱
确实是有研讨证明,长时间吃维生素C或许能够缩短伤风的病程。
但不管直接吃橙子仍是口服维生素C,都不能防备流感。
4
喝板蓝根,不能防流感
一代神药板蓝根,总会有一些家长会常备板蓝根用来给孩子防备流感。
但现在没有任何依据标明板蓝根能够防备流感,过量服用还会引起消化功用和造血功用的不良反应。
敲黑板再着重一遍
说到的这些偏方
对 流 感 都 没 啥 用!
这些才是防备流感的有用办法
接种流感疫苗
接种流感疫苗是防备流感最有用的手法,能够明显下降接种者罹患流感的危险。
因为每一年的流感病毒或许都不同,所以每年都应给孩子接种。
6月龄以下儿童家庭成员和关照人员每年可优先接种疫苗。
问:流感疫苗能否100%防备流感?
答:尽管不能保证满有把握,但就算是不幸感染,接种了疫苗也能够减轻流感引发的严峻并发症的危险,能给孩子多一层保证,Why not?
不过,需求留意的是,流感疫苗接种后2~4周才干发挥维护效果。
坚持杰出的呼吸道卫生习惯
咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或许上臂掩住口鼻,有伤风症状的人要戴口罩。
坚持室内相对湿度在45%RH~60%RH之间。