本报讯 （记者李珩）你身边有小胖墩吗？十二月9日，重庆日报记者从市卫生健康委得悉，由其起草的《重庆市儿童青少年肥壮防控实施计划（征求意见稿）》（以下简称《计划》）公开向社会征求意见。依照《计划》，以2002—2017年超重率和肥壮率年均增幅为基线，2020-2030年，0-18岁儿童青少年超重率和肥壮率年均增幅要在基线基础上下降70%。
来自市卫生健康委数据显现，现在重庆市儿童青少年超重肥壮率在全国处于中流水平。其间，0-6岁儿童2002年超重率为6.96%，2017为7.35%，2002-2017年平均增长速度为0.004；2002年肥壮率为2.95%，2017年为3.67%，2002-2017年平均增长速度为0.015。6—18岁青少年在2002年超重率为6.19%，2017为10.83%，2002-2017年平均增长速度为0.038；2002年肥壮率为3.76%，2017年为7.63%，2002-2017年平均增长速度为0.048。
“这是由于儿童青少年的膳食结构及生活方式产生了很大改变，加上课业负担重、电子产品遍及等要素，使超重肥壮率出现快速上升趋势。”市疾病防备控制中心主任医师杨小伶说。
但小胖墩不仅仅是胖的问题，儿童青少年期肥壮会添加成年期肥壮、心脑血管疾病和糖尿病等慢性病过早产生的危险，对健康形成要挟。故《计划》提出，家庭、校园、社区、医疗卫生机构要密切协作，促进儿童青少年吃动平衡。
《计划》特别提出要确保青少年在校身体活动时刻，各地各校要严厉执行国家体育与健康课程标准，依照有关规定将体育成果归入中考等查核。教师不得“拖堂”或提早上课，确保学生每节课间休息并进行恰当身体活动，削减静态行为。确保幼儿园幼儿每天的户外活动时刻在正常的气候情况下不少于2小时，其间体育活动时刻不少于1小时。中小学生每天在校内中等及以上强度身体活动时刻到达1小时以上，确保每周至少3小时高强度身体活动，进行肌肉力气操练和健旺骨骼操练。
医疗卫生机构也要优化相关体重办理服务，比方展开孕妈妈养分筛查和干涉，防备孕期体重过度添加或增重缺乏；辅导支撑校园和家庭经过合理膳食、活跃身体活动和心思支撑对超重肥壮儿童进行体重办理，鼓舞医疗卫生机构依据需求为超重肥壮儿童供给个性化的养分处方和运动处方。
此外，我市将遍及科学的、可操作的肥壮防控技术，加强科普宣扬，推动社区儿童青少年活动场所、健康步道、骑行道、体育公园和多功能运动场所建造，营建肥壮防控支撑性环境。
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■体育成果归入中考等查核
■确保学生课间休息并进行恰当身体活动
■幼儿园幼儿每天的户外活动时刻不少于2小时（正常的气候） 体育活动时刻不少于1小时
■中小学生每天中等及以上强度身体活动时刻到达1小时以上，每周至少3小时高强度身体活动