心理风采·“心语相约”读书会
第12期
从心开始，悦纳自己
April,8,2021
最是书香能致远，读书之乐乐无穷。
一本好书可以让颓废的心灵得到鼓励;
让忧伤的心灵得到抚慰;让迷惘的心灵得到指引。
读一本好书，如品一杯茗茶，
馨香绕怀，久久不忘。
读一本好书，如交一益友，
互诉衷肠，畅谈理想。
愿我们的读书会能让你在迷茫中获得一点提示，
在书本里遇见真正的自己。
No.1 |活动相关
主办方：学生工作处，大学生心理健康中心
活动地点：大学生活动中心四楼团体督导室414
活动时间：2021年4月14日（周三下午14:20）
活动对象：安徽师范大学全体本科生，上限15人，根据报名筛选，通过会收到短信通知，请按通知提前阅读书籍，熟悉读书会流程，准时到场参加。
No.2 |活动学分及奖品
参与可认证C模块0.2学分（多次参与学分上限0.4），中心定制书签。
No.3 |指导教师、领读者
我们的领读者：常玥
个人简介：常玥，心理健康中心实习心理咨询师，安徽师范大学心理健康教育在读研究生，专注于学生的心理健康发展。她深信人生没有对错，只有不同的方向，选定了自己的道路，就不要贪恋别人脚下的芬芳，你也会拥有自己的景色。
我们的指导教师：聂余
个人简介：安徽师范大学心理健康教育中心专职教师，国家二级心理咨询师，接受过认知行为疗法、焦点解决培训与督导。在和学生的相处中，她亦师亦友，坚持用爱和温暖帮助每一个学生更好地成长。
个人感悟：我们的一生，都是在学习爱与被爱中成长。
No.4 |活动步骤
（1）悄然相遇
①书友们到达指定场地，扫码签到
②领读人进行介绍此次活动的步骤
③书友们依次进行自我介绍
（2）静默阅读
①静静读书，享受这美好而又惬意的时光
②现场交流
（3）轻合书本，分享阅读之乐
①领读人总结，拍照留念
No.5 |报名方式
4月11日前，请点击链接https://www.wjx.cn/vj/YTxoyN0.aspx
或下方二维码进行报名
No.6 |本期阅读书籍
《少年维特之烦恼》
该书的作者是德国著名作家歌德，其实也是真正使歌德一举成名的作品。这本书歌德仅仅写了四个星期，但是也引起了一场不小的风波，当时还兴起了一股“维特热”，人们纷纷模仿维特的穿搭和说话方式。主人公维特是一个情绪极其浓烈的人，无论爱或恨，喜或悲，在他的身上都有着极致的体现。维特情绪的极致还表现在他与其他人的辩论，一旦辩论涉及到他自身相关，尤其是对于“绿蒂”求而不得的爱，或者是生活中遭遇的细小的，足够令人动容的事情，他都会落泪...这本书的魅力之处就在于它表现了一个时代的烦恼、憧憬和苦闷。
《非暴力沟通》
这本书将“非暴力沟通”这种沟通方式介绍给读者。将其划分为“表达”和“倾听”两方面，其中“表达”又细分为“观察”、“感受”、“需要”、“请求”四个要素，《非暴力沟通》通过对这些方面和要素的详细解读，帮助人们扭转负面的思维趋势，用温和的方式化解人际冲突，以维持轻松和谐的人际关系。
-THE END-
文案| 汪霖
排版| 苏雨欣
审核| 聂余