孩子的身高发育是父母非常关心的一个问题，不过相信大家也发现了，现在的孩子平均身高要比上一代人高出不少，那么怎样判断孩子是不是标准身高呢？此前2021儿童身高标准对照表已经出炉，下面就跟见闻坊小编来详细了解一下1一15岁身高体重表吧！
儿童身高标准对照表2021
从2021最新版“儿童身高标准”中我们可以看到，孩子们的平均身高确实是有了非常大的提高，比如10岁的女孩身高标准就已经有了140.1厘米，而男孩则为140.2厘米，对于一个10岁的孩子来说，1米4的身高无疑是一个不低的个子了。
而且当孩子来到15岁时，女孩的标准身高已经达到了159.8厘米，男孩更是达到了169.8厘米，要知道部分成年人的身高也不过如此，而如今的孩子们才仅仅15岁就已经达到了这个身高标准。
孩子生长发育的三大年龄阶段
1、基础阶段（3至6岁）
3岁是孩子正式步入生长发育阶段的时候，从这个年龄开始，孩子的体格以及内在各个器官都将开始迅速生长、发育。然而，在3岁至6岁这个年龄区段内，孩子的身高增长速度其实并不会特别明显。
3至6岁是孩子打基础的阶段，此时孩子所摄入的很多营养其实都会被身体储存起来，等到此后的阶段才会被正式启用。因此，这个阶段也被称为基础阶段。
2、突增阶段（7至15岁）
在基础阶段结束以后，孩子将迎来长达7、8年的身高突增阶段。顾名思义，到了这个阶段，孩子的生长发育将迎来鼎盛时期，身高、体型将呈现出肉眼可见的变化。
虽说在突增阶段孩子的胃口将大幅提高，但依靠日常的营养摄入其实很难满足生长需求。因此，到了这个阶段，孩子于基础阶段贮存的营养物质将得到启用。
3、冲刺阶段（16至18岁）
在经历了突增阶段以后，孩子的生长速度将呈现出"颓势"，但这并不意味着孩子已经没有长高的可能。恰恰相反，在16至18岁这个区间，孩子依然有可能实现身高逆袭，因此这个年龄区间也被称之为冲刺阶段。
男生女生身高预测公式具体如下
双亲平均身高［父亲身高+(母亲身高+13)］÷2
男孩18岁可能身高(CM)＝双亲平均身高+6.5(±8.5)
男孩子成人时身高(CM)＝(父身高+母身高)÷2×1.08
双亲平均身高＝［母亲身高+(父亲身高)-13］÷2
女孩18岁时可能身高(CM)＝双亲平均身高-6.5(±8.5)
女孩成人时身高(CM)＝(女孩身高×0.923+母身高)÷2
让孩子长高的后天因素
1.营养补充更充分
这些年来大家亲身经历了我国经济的飞速发展，生活水平也有了质的提高，比如几十年前牛奶还是一种餐桌上的“奢侈品”，到如今却已经成为了很多家庭的日常饮品。
而这对于孩子们的身高发育来说，作用无疑是非常明显的，随着孩子们饮食中肉蛋奶百分比的提高，孩子们的营养补充更加充分，越长越高自然也就在情理之中了。
2.养成运动习惯的孩子越来越多
运动对于孩子的身高发育也有着积极作用，通过运动可以对孩子的韧带起到拉伸作用，还可以促进骨骼发育，从而帮助孩子长得更高。而如今的孩子们普遍都有一些参与运动的习惯，比如篮球、足球、乒乓球等等，这对于孩子们的身高发育也起到了很强的积极作用。
3.家长对于孩子身高的重视
对于孩子的身高问题，如今家长们的重视程度可谓是非同一般，很多家长在孩子刚刚踏入青春期，开始窜个子的时候，就生怕自己的孩子长不高，为孩子购买各种各样的营养品，而这几乎是广泛存在于如今很多家庭的普遍现象，在家长如此“大力”帮助孩子长高的情况下，孩子们的平均身高有了飞速增长也就不足为奇了。
怎样让孩子长更高
1.饮食
要想帮孩子长得更高，家长首先可以从孩子的饮食方面入手，除了让孩子在发育期吃得更“多”以外，还要吃得更“好”，更加均衡。孩子的身高发育，离不开优质的蛋白质、一定量的碳水化合物和膳食纤维，而这些营养物质需要家长做到为孩子提供多样化的饮食，而非一味地让孩子吃大鱼大肉，否则孩子很可能在身高上没什么发展，反而在横向上扩展不少。
