永和十一年（公元355年），也便是王羲之53岁时，儿子王操之（延期）的女儿“四岁暴疾不救”，王献之（官奴）女儿玉润也因疾病而亡。王羲之在《延期官奴贴》中称“十日之中，二孙夭命。”白发人送黑发人，不由使王羲之感叹：“伤惋之甚，不能已已”，这种冲击非常人所能了解。
王羲之书《官奴帖》
不幸的事连续发生，就在两孙女夭折的第二年，即永和十二年（公元356年），老家祖墓连续被毁，王羲之痛彻心肝，写下了《先墓帖》，释文：“旧京先墓毁动，奉讳号恸，五内若割，痛当怎么办？王羲之磕头。”还写下了《丧乱帖》，释文：“丧乱之极，先墓再遭苛虐，追惟酷甚，号慕催绝，痛贯心肝，痛当怎么办怎么办！随即修正，未获奔跑，哀毒益深，怎么办怎么办!临纸感哽，不知何言！羲之磕头磕头。”
王羲之书《丧乱帖》
从以上两帖中，咱们不难看出王羲之的巨大伤痛和无法，活人不得心安，死人也不能安稳于地下。
王羲之书《先墓帖》
最终一个影响王羲之寿数的原因，便是他晚年隐居期间，信仰道教，炼服丹药导致身体日薄西山。
东晋名士学人常感人生易老，生命时间短，想经过炼服丹药以求长生不老。王羲之便是这样一种人，他们一家信仰五斗米道，咱们知道，古代取名很考究避忌，而王羲之父子名字后都带一“之”字，这刚好便是信仰五斗米道教的标志，每个人的人名后缀一“之”字。王羲之炼服的丹药是“五石散”，即五种石药：钟乳石、紫英石、白石英、硫磺、赤石脂。这些质料在其时比较稀缺，按不同份额制造成药后，听说能看病强身，还能壮阳，乃至让人神明开畅，飘飘欲仙，还有美白成效。
可是，丹药含有铅和汞等物质，服食久了就会对人的肠胃发生极大的副作用。这期间他写下了服食丹药身体不适的《干呕帖》、《极寒帖》、《夜来腹疼帖》和《变老帖》，看来，丹药时间短的快感给他换来的是病痛的摧残，身体健康日薄西山，就如其言：“吾服食久，犹为劣劣。”这位历史上有名的“书圣”，就在他五十九岁那年与世长辞了。
王羲之书《夜来腹疼帖》，也称《上虞帖》。
综上所述，王羲之寿数之所以不长，是官场失落、靠山垮台、先墓遭毁、两孙夭折和炼服丹药这几个原因了，特别服食丹药，寻求精力的洒脱和麻醉，是他最丧命的要素！
