如果你感觉到生活中碰到的抑郁症患者越来越多，这可能并不是你的错觉，据相关统计，中国抑郁症人群已达9000万。抑郁症患者不再是一个抽象概念，他可能就是你认识的人、你的朋友，甚至你的家人。那么，你了解他们的感受吗？抑郁症对他们来说到底意味着什么？
“活”的展览，“我不希望它像标本一样”
从2015年开始，小卡就一直在与抑郁症患者保持交流，社工专业出身的她对“词语”有一种近乎挑剔的敏感，最终她将这种敏感带来的折磨留给了自己。小卡称抑郁症患者为“亲历者”，称自己为服务提供者，她是一个关注精神健康的民间公益组织“刺鸟栖息地”的发起人。
小卡在杨浦定海港路252号做了她一年中最重要的事情——举办精神健康主题艺术展览和活动。这个小小的空间被蓝色天鹅绒材质的幕布包围起来，特别购置的小鸟吊灯高高低低的清澈的发亮，展品见缝插针的布置在这个小小的空间，连冰箱门和天花板上都布置了抑郁症患者等作者的画作和情绪图像日记。地板是黑白格纹，中间摆了一个红白条纹的圆台，这是一个有一点马戏团风格的展览，时间从10月10日持续到10月24日。
装着白大褂等衣服的箱子
“这其实有一个小彩蛋”，小卡的笑容带点狡黠，她在角落里准备了一个塞满白大褂等衣服和配饰的箱子，参观展览的人可以任意搭配这些衣服，这时小小的圆台就真的可以成为一个展示的舞台。展览里埋了许多这样期待被发现的小心思，所有的展品都可以拍照，可以触摸，甚至可以改变，没有距离感、互动性强是这个展览最大的特点。
小卡希望参观者在这个空间里能够自由的玩起来，“这样就像一个活的展览，而不是一个标本一样的”。她期待看到互动和打破界限的改变，看到有人将另一个展览品中的圆点贴纸贴在了大白褂上，这个对所有病人都具有特别象征意义的衣服变成了一件有些可爱的外套时，她开心的赞叹，这多好啊。
这个展览名字叫做“药玩”， 它有很多含义完全不同的谐音，又丧又甜又治愈。今年已经是第四次举办，每年的时间、地点甚至展品都不一样，今年“药玩”“流浪”到了定海桥社区。这里是一个历史和生活痕迹都很浓重的老社区，高而窄的天空，二楼阳台上生发的苔藓青草，摇动在风中的衣物，住了几十年的邻居会忽然走进展览地，好奇的看一圈，惊奇的感叹，“我住了20年，不知道有这么个地方”。
老社区里的展览
处在工作空闲期的“xun”从普陀坐了一个多小时地铁赶来参观，这个地方实在有些远，但对心理学感兴趣的他最终还是来了。这个展览跟他想象的很不一样，稍显狭小的空间有些乱，但他几乎是立刻喜欢上了这个生活气息浓厚的社区，在定海路上兴致勃勃的游荡。
社区里的精神健康艺术展览像一股轻微的风，有人从网上闻讯而来，也有人走路间忽然就发现一个生活里的小惊喜。
你的忧郁是什么样子的？画出来吧！
今年因为疫情等原因，线下的场地很难租借，“很多地方一听到‘抑郁症’就拒绝了”，小卡说，在找到定海桥路的这个空间之前，她差点放弃今年的展览计划。现在的地点并不是一个理想的展览地，空间比较小，地点稍有些偏僻，但碰到一群志同道合的朋友还是让她愉快的做好了决定。
除了展览，还有一系列的线下活动，比如召集大家一起做蓝晒。这种古典的摄影方式需要用到阳光曝光，每一个人呈现出来的结果都有不可预测性。一个参与者画了自己手掌的图案，手臂上的痣变形成蓝晒上的一颗星星；还有人用树叶遮光，做出的图案有些出乎意料，像是纯洁的花朵，又像水底柔软的神秘生物，最后这幅蓝晒被命名为《软体忧郁》。