思维模式、自我发展、工作意义、人际关系，这四部分是相辅相成的，哪一块缺失，都很难幸福。
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圆方规划图
圆方规划图是书里提供的一个自我规划的工具。
圆方规划图覆盖了职场人士最重要的8个方面，是一个非常好用的自我规划工具，我们可以每年年初时，在这8个方面规划自己，设定目标，年末的时候来回顾盘点。这样每一年都可能过得充实有意义。
上图只展示了圆的部分，给出了八个维度，实际上我们在使用时，要给每个维度设定目标和计划，所以还要加上方的部分，示意图如下。
书里有王鹏程老师自己2017年的一个圆方规划图示例。
实际上圆方规划图的用途和维度，都可以自己定制。我在网上找到了一个小伙伴Eva自己做的关于头马成长的圆方规划图，各位也可以看看。
关于圆方规划图的具体用法，可以仔细研究《职场幸福课》的相关章节。
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三个问题避免情绪失控引发冲突
人际冲突，往往是在互动双方，在情绪驱动下，偏离了最初的目标。下面三个问题，可以帮助自己重新聚焦到沟通的目的，把互动拉回正轨。我想要的是什么？我的表现，和我想要的目标一致吗？我怎么做，才能得到我想要的？
讲一个我的亲身体验。
我毕业后的第一份工作，常年出差。有一次我出差回来，贴了票据给出纳，准备报销。出纳一张一张检查我的票据，一会儿说这张票不能用，一会儿说那张票的金额不清晰，我站在旁边心里就很恼火，我心想我又没造假，出租车司机给撕的票，我哪能知道哪张打印清晰哪张不清晰，你凭什么横挑鼻子竖挑眼呢。
我忍着心中那句“你咋就那么多事儿呢”，尽量压住情绪跟她说，“差不多就行了，可能出租车打印票出问题了。”
出纳说，“差不多怎么行呀，必须得准确。”
我心想这人肯定是在找茬，不然为什么我们办事处其他人的票据都没问题，就我的这个错那个错？一念至此，我就带着情绪说，“你是不是对我有意见，为什么老挑我的错？为什么你不挑其他人的错？”
出纳听我这么说，也很不满，坚持说自己是按章办事，然后我们就来来回回说了起来。
最后自然是不欢而散，同时，我还不得不把票据拿回来，找其他同事借车票。借了一圈，都说没有。后来有个同事说，出纳小黄手上有一堆手撕的出租车票，找她借就行。可是我怎么好找她借呢？我废了那张票，放弃了二十多块钱，重提报销申请重填单子，也没找她借。
现在想想，当时我要是问问自己，“我想要的是什么？”可能就会明白，顺利报销才是最重要的，接下来就可能发现，跟小黄争执只会妨碍报销，然后转变一下做法，理解小黄的工作，那可能小黄直接就可以把她的票借给我，我就不用重走一遍报销流程了。
正因为有这段经历，我看到书里这三句话时，挺有感触。所以呢，我就把这几句话记了下来。也希望这几句话，能对大家有帮助。
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最佳职业
书里还有一个最佳职业的模型，类似古典老师的生涯三叶草。
这个模型指出来，如果一份工作让你感到快乐，同时能发挥你的优势，你还觉得有意义，那它就是你的完美职业。
这里我有几点要补充的是：这种完美职业，往往并非一步到位的，而是逐步迭代才能达到的状态；优势在你做一份工作时，一开始可能只是潜在可能性，做着做着你在周围同事中打造出了优势；快乐多半不是每时每刻的，也多半不是所有工作内容、工作方式都会让你快乐。多数时候你感到快乐，或者你为了快乐的部分愿意忍受枯燥繁琐的部分，那其实就是快乐的意义是个人化的，有人追求挑战，有人想要成为团队的一分子有归属感，有人想要权力想要领导别人，注意找自己的就好；你会因为哪些事情快乐、你的优势、你觉得怎样才有意义，也是随着你职场的发展而变化的，所以你找到了一个较为理想的状态后也不可能一劳永逸，后面还会不断调整、转型。
