所谓的自发热内衣其实是把纤维“吸湿发热”的原理偷换了概念。当纤维吸收水分时，纤维分子中的亲水基团与水分子结合，水分子的（水蒸气）动能下降，一起转换为热能开释出来，这便是吸湿发热。众所周知，人肌肤外表的角质层会排出水分，当人体皮肤向外发出水蒸气时，这些水蒸气在液化时会散热，这是咱们冬天感到冰冷的重要原因。这时假如穿戴纤维资料的内衣，纤维吸湿性越高，吸湿进程中散热越多。所以，所谓的自发热内衣，其实便是用特别纤维资料、具有“吸湿保暖”作用的内衣。
在把纤维资料和其他成分从头“组合”今后，自发热内衣的确比一般的秋衣秋裤愈加温暖。可是，自发热内衣受环境影响较大，在很枯燥的环境傍边就没有什么吸热才能，比如在冬天干冷的西北、华北地区，自发热内衣作用必定没有长江流域好。
别的，坚持恒温并不是一件简单的工作，纤维吸湿到达饱满，水分吸收的少了，这时候发的热也少了。依据能量守恒的原理，纤维资料吸到的湿气还需求开释出去，这也便是一个“吸热散湿”的进程，也便是说，自发热内衣其实一向在吸湿-放热-放湿-吸热的进程傍边循环，这关于一些皮肤比较灵敏的人来说，反而不太好。
多吃猪油对汗水管有优点
本相：猪油的确具有必定的营养价值，它能供给人体必需的脂肪酸，促进脂溶性维生素吸收，还能够供给热量。从膳食中摄入的脂肪，是供给人体热量的重要来历。但猪油可不是保健品。猪油中的主要成分是脂肪，并且很大一部分都是饱满脂肪，关于人体健康并没有特别的作用，更不能看病。
此外，猪油能量过高，多吃不利于健康。每天脂肪为人体供给的能量，最好不要超越身体所需悉数能量的25%。以一个每天需求2000千卡热量的成年人为例，每日摄入的饱满脂肪量应控制在22克左右；若将其悉数转换成猪油，约为56克。假如脂肪的供能占比超越30%，就简单罹患多种慢性病，最常见的便是汗水管疾病。很多科学研讨发现，脂肪（尤其是饱满脂肪）摄入过多、能量摄入过高，会添加患汗水管疾病的危险。
因而，多吃猪油有利于汗水管，完全是舍本求末。
茶水能够杀死新冠病毒
本相：网传，“90%的新冠病毒能在一分钟内被茶水杀灭，99.9%的新冠病毒能在十分钟内被茶水杀灭。广东省人民医院胸外科乔贵宾主任医师的视频验证了此定论。”
网传这项研讨指的是日本奈良县立医科大学微生物感染症学教授矢野寿一带领的研讨小组对“不同茶对新式冠状病毒的灭活作用”的研讨。该篇文章的定论是：本次研讨并未能验证“能够经过喝茶到达防备新冠病毒感染”的作用。此外，该项研讨是在试管内进行的，换句话说是体外试验。体外杀死病毒的研讨成果并不能直接推导出喝进体内的成果。
到现在，没有体外细胞水平上、动物体内试验的抗病毒数据或临床试验数据，以及剂量联系等完好的循证依据能够证明光靠喝茶就能防备或医治新冠病毒感染，我们仍需严厉做好个人防护办法。
与此一起，2021年1月7日，广东省人民医院胸外科乔贵宾主任医师官方微博发布文章《关于网传“茶水能杀灭新冠病毒”的小视频，请网友们擦亮双眼！》进行驳斥流言。乔贵宾主任指出，网传视频是被人望文生义，掐头去尾，把驳斥流言做成了诽谤，请我们擦亮眼睛，不要轻信流言。
（北青报）
