世卫组织提醒你“盐不过5”:每天5克盐就够了!

2021-03-12 14:03:54 作者: 世卫组织提醒

让我们一起探索盐的秘密,并看看世卫组织简单实用的减盐小贴士吧!

本文主要信息:

·钠的作用,以及盐和钠的关系

·世卫组织的食盐小建议

·个人饮食的减盐小贴士

现在,你更了解盐了吗?其实,每天5克盐就够了!