使用刮痧板，在下列俞穴部位进行刮痧治疗。头颈部: 太阳穴、额旁、额顶带后1/3， 顶颞后斜下1/3 (双侧)；胆经的双侧风池穴。奇穴-四神聪、安眠穴。背部：膀胱经-双侧心俞、脾俞、肾俞。上肢：心经-双侧神门穴。下肢：脾经-双侧三阴交穴。
4.针灸疗法
针灸具有调和阴阳、安神助眠的作用。针刺治疗失眠常用腧穴为：神门、三阴交、百会、四神聪、内关、安眠、照海、印堂、申脉。
5. 开天门穴位按摩
开天门是通过运用特殊的手法，刺激头部末梢神经，疏通经络，从而达到镇静安神、提神醒脑、缓解头面部疲劳、促进血液循环、增强机体代谢功能的目的。
6.琥珀膏穴位贴敷
涌泉穴具有滋阴降火、开窍宁神的作用。依据内病外治、上病下治的原则，将中草药研末贴敷，以安神助眠。
统筹：刘旸
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