提起宋朝，可谓是一个惊喜和惊奇共存的朝代，言其惊喜是因为，宋朝的科技水平，堪称封建王朝的高峰，其中四大发明中的活字印刷术，便是宋朝的毕昇发明的，且指南针也是由南宋的沈括改良后传向日本，再且火药作为武器的运用，也是在宋朝时期。
言其惊奇是因为，别的朝代都打破脑袋争着当皇上，只有宋朝出现了一个“太上皇奇景”，只宋朝一个朝代，就贡献出了四位太上皇，而且其中的一位，更是独霸太上皇榜单，一生两次当太上皇，第一次当了26天后成功复位，第二次当了26年后撒手西归，这便是南宋的“开国皇帝”赵构！
据史载，赵构本不是皇上命，但靖康之难却让赵构于公元1127年，在应天府（今商丘）坐上了帝王宝座，然后就是撒丫子南逃到了扬州。刚一安顿下来，便全然忘了北方故土正惨遭蹂躏，在扬州开始奢华起来。
两年后，金兵再次入侵，赵构又撒丫子逃到杭州，终于激起了兵变，史称“苗刘兵变”。在苗傅和刘正彦的带领和威逼下，赵构虽杀掉了手下几位宠臣，却依然无法平息，以至于被质疑：皇位来路不正，如果徽宗和钦宗两位归来，你赵构怎么办？
这可是一招死棋，对于赵构来言是无解的，无论他答什么，都被否定了，因为前面是一句“皇位来路不正”，明摆着是要逼他退位。
赵构无奈之下，只得请出太后坐镇，自己也不敢坐皇位了，表示不配，太后言称跟赵构一起临朝，也被拒绝。最终赵构下诏：宣布退位，让自己的儿子，年仅三岁的赵旉登上皇位，自己去当太上皇，由太后垂帘听政，为了表示诚心，还改年号为“明授”，苗刘兵变才得以结束。
但哪料仅仅26天后，张浚、刘光世还有韩世忠，起兵勤王，苗、刘两位将军大惊，知道无法抵抗，拿到免死铁劵后，奏请赵构复位，就这样赵构当了26天太上皇后，他又回来啦！
这是赵构第一次当太上皇。一晃35 年后，由于赵构任用秦桧，诛杀岳飞，致使抗金力量大为削弱，而金国却于公元1161年，再次大兵压境，搞得赵构又想起了绝技——要撒丫子逃离临安城。好在由于金国内乱，此次危机自动解除。
但此事给赵构造成了空前压力，赵构也自感再赖在皇位上，实在没法交代了。
公元1162年，赵构以“朕累咧”为由，把皇位传给了赵匡胤的后代：赵昚——宋朝的皇位，自北宋第二代皇帝起，被赵光义拿走后，到了南宋的第二代皇帝时，又回到了赵匡胤后代手中，而赵构则又去当太上皇玩去了。这次一下子就当了26年，这才走完了自己“撒丫子逃跑”的一生……
但恐怕让赵构没想到的是，虽然他活着时，依靠“撒丫子逃跑”这门绝技，逃避金兵追杀，躲避历史担当，但死后却无论如何也逃不过“最牛太上皇”这个称号了——别人当一次太上皇就够，他却做了两次，一次是26天，另一次是26年，这份巧合，也蛮有趣的......