秋高气爽贴膘(健身)时,国庆节后腿妹无意间被一则消息吸引,说是杭州西子湖畔的健身大爷,成了一道靓丽且独特的风景线。
当然,这肯定不是常规健身操作,任牛顿也解释不了的“骚操作”,不仅路人,腿妹看了后也直呼好家伙!
瞧瞧大爷们矫健的身姿以及发达的肌肉吸,这身材,确定不是二十岁的小伙子吗!
面对这样一群“精神大爷”,网友们也都开始了自我怀疑,不管是身材,还是体格,甚至是头顶的发量,没有一样是能够稳赢的,纷纷感叹“你大爷始终是你大爷”。
其实,不单在杭州,一如深秋,全国各地的健身大爷大妈都相继出动。只要公园足够大,动作就能足够野!
你知道咱们身边南京大爷大妈们健身有多野嘛!牛顿看了都跳脚!
一入秋,南京街头的公园、门前的广场,总能看到“野性”十足的南京健身大爷大妈。
在南京,大爷们素有“怕老太”的优良传统,但这丝毫影响不了大爷们在健身界的地位,或许更是通过街头健身这一既不花钱又能“发泄”的方法,达到被老太“压制”的压力排解。
年轻人,你永远都想象不到,南京健身大爷有多野!
这位经常穿梭在南京市第一医院附近的大爷,卖着红薯也要抓紧时间操练起来。外练筋骨皮,内练一口气。大爷在穿梭的人流中,我自岿然不动,体现出中国人顶天立地的气概!
再看玄武湖的单杠大爷,褪去上衣,看到那八块腹肌了嘛?是20来岁年轻人羡慕不来的身材!大爷仿佛向众人骄傲地展示着:“你看我这腹肌它又大又硬。”
大爷在双杠上骄傲摆动,大妈在一旁卖力压着一字马,剩下的老阿姨只能小幅度挥动着双臂,或者在滑溜的钢管上摩擦摩擦。
而角落里的年轻人在做什么?他表示:我们年轻人经受不了这番折腾……
在单杠上完成数十个“时钟摇摆”的腹肌大爷,丝毫没有停止散发魅力的想法,说时迟那时快,下杆的瞬间立马趴下做起了俯卧撑。
刚刚还在挥动双臂、佯装欣赏风景的红衣女子偷摸地想上杆试试,结果还是以意料之中的失败告终。
当然,俯卧撑并不是腹肌大爷的专利。在逸仙桥的河边公园,有一个神秘的健身“组织”,在这里,只有更野,没有最野。
俯卧撑一个人玩儿有什么意思,既然是个team,那就得玩个花样!
健身也要男女平等,俯卧撑带不上女同志,咱可以做仰卧起坐啊!你看我们,大手牵小手,走路不怕滑多么和谐友爱。
BTW,这看似简单的有爱小动作,腿妹一个都做不起来。我想了想,决定不让一肚子肥肉来背锅了。
上边的都只是热身运动,逸仙桥大爷们的野练才刚刚开始。
您瞧这位已步入古稀之年的大爷,不带护腕,光凭着双臂之力,就能在单杠上表演着“爱的魔力转圈圈”。敢问有谁,能扛得住大爷这番傲人的魅力呢!