知乎上曾有一个抢手发问：高度自律是一种什么样的体会？
有个答复是：不再被一股力气推着往前走，全部变得可控，每天有条有理，镇定自若。未来变得清晰可见，想要的日子触手可及。
只要自律，做自己的操纵者，才干具有抱负的人生。
自律的每一天，都是一个不断打败自己的进程。
打败自己，比赢了任何人都精彩。
可以打败自己的人，才是真实的强者。
01与其仰慕他人，不如打败自己
尽自己最大的尽力，才干取得最好的成果。全部的不或许，都会在拼命尽力后变成或许。
人生很绵长，不免遇到曲折。
面临窘境，有人挑选畏缩，有人颓丧抛弃，但有的人敢迎接应战。
奥运冠军羽生结弦常常对自己说：“奥运冠军、国际冠军都仅仅暂时的。我还想要变得更强壮，新的敌人便是我自己。”
羽生结弦是第一位连任冬奥会男单冠军的花滑选手，但他在花滑的路上并不是一往无前。
2014年的“花滑我国杯”上，羽生与其他选手剧烈相撞，昏倒在地长达两分钟，颈部也被割伤流血不止。
队友和教练都劝他抛弃竞赛，但他做了简略地包扎后，又回到了赛场，终究取得了银牌。
关于羽生来说，能爬起来就不会说抛弃。他不断改写国际纪录，书写着怎么应战自己极限的传奇。
每一次应战自己，奋力奔驰，都会成为特殊人生的垫脚石。
抛弃，只能具有得过且过的人生，永久仰视他人、仰慕他人。
而打败自我，足以成果一个人，让他锋芒毕露，具有令人仰慕的人生。
放纵，是弱者永久的托言。而自律，是强者骨子里的天性。
02打败自己，才干取得自在的人生
寻求自在是咱们每个人的权力，睡到天然醒是自在，熬夜刷手机是自在，结业之后再也没有看过书，这也是自在。
但是这些自在，都是懒散的自在。这些自在带给咱们的，是无尽的沮丧和懊悔。
而真实的自在，是经过自律取得宽广而美好的人生。
我的大学室友是最令我敬服的人之一，她尽力从一所二流院校考到北大的故事深深鼓励着我。
大学四年，她每天5点起床，去校园的英语角晨读。
北京的冬季非常冷，早上5-8点又是一天里最冷的时分，气温常常在零下。
可即使是这样，她也坚持早上出门。
好几次，她晨读回来，我看到她冻得直颤抖，吃早餐的时分，冻僵的手都捏不住筷子。
我问过她：“你为什么要这么拼？”
她说：“由于我想去北大。你们都觉得早上很苦，可我觉得不苦。对我来说，去不了自己喜爱的校园，才是真的苦。”
自在，能让咱们挑选自己想走的那条路；自律，让咱们沿着选定的方向把这条路走下去。
自律，不是约束自己享用当下的人生，它是在为通往自在铺路。
假如无法过上自己抱负的日子，这样的人生也是一种不自在。
自律和自在从不对立，西方哲学家康德曾说过：“真实的自在不是为所欲为，而是自我操纵，自律即自在。”
《克雷洛夫寓言》里有这样一个故事，很好的诠释了这个道理。
有个骑师以为马的缰绳捆绑住了好马，所以，有一次，他骑马出门的时分，把马的缰绳给拿掉了。
没有了缰绳的捆绑，马一路狂奔。
马背上的骑师操控不了这匹马，只能任由马把他从背上扔了下来，摔得鼻青眼肿。
骑师的做法看似荒谬可笑，可日子中，咱们很简单堕入这样的误区。
有人说人生苦短，要灯红酒绿。可许多人在一次次灯红酒绿的托言中，懒散成性，终究输掉了整场人生。
没有锲而不舍的自律，哪能坚持攀爬人生高峰？
高尔基说：“哪怕对自己的一点小小的抑制，也会使人变得强而有力。”
只要你心里具有满意的巴望，再用满意的自律去坚持，才干成为你自己心中神往的人。