说起赵匡胤大家都知道宋朝的开国皇帝，在位16年，完成了全国大部分的领土统一，两次杯酒释兵权解决了各地方拥兵擅自做主张的局面。在中国武林功夫史上有一套拳法也是以他而命名的，那就是太祖拳。
要说自古以来哪个皇帝最能打，赵匡胤绝对是能排上号的，出身军人家庭的他从小受家族熏陶习枪弄棒，练得一身好武艺，后来又陆续拜访江湖武林各大高手，更是把自己练得钢筋铁骨。赵匡胤不仅武艺高强，而且他手中那条盘龙棍更是打下了赵氏300年的江山，盘龙棍是怎么来的呢，在这里跟大家简单说一下。
赵匡胤年轻的时候只是后周皇帝柴荣手下的一员大将，因为他屡屡建功，武术高超所以深受柴荣的喜爱。一日当邻国大将阵前叫嚣时，赵匡胤手持齐眉棍上前迎敌，这个棍子是他当年在玄空寺修炼学武之时，一个功德圆满的老和尚送给他的。齐眉棍用上等梨花木做成的，它陪赵匡胤征战多年，没想到今天碰到高手，邻国大将居然用刀把它折断了。
看着自己心爱的宝贝断了，赵匡胤自然心痛，回到军营舍不得扔得他反复思考如何才能把这根神棍街上，他来到街上的打铁铺，让铁匠用铁环和铁箍把断了的齐眉棍重新连上，赵匡胤试过后非常顺手，再加上它有首有尾，所以把它更名为盘龙棍也就是双截棍的前身。
对比之下盘龙管的威力更加巨大，邻国大将看到赵匡胤的神棍后大声嘲笑：你没武器了跟我说声，我借给你。赵匡胤听后大怒，用盘龙棍直接把对手打得人仰马翻，至此之后盘龙棍便在武林中流传开来。
太祖皇帝所传的太祖拳更多的运用于实战，基本功主要是三型，五功。三型是手，步和头。五功是臂，腿，腰，桩，气，这套拳法的爆发力非常强，它的特点就是出拳要过步，动作要舒展连贯，一招多变，借助对方的里面来制其身。此外它还要求在打之前先要细微观察对方的表情，如果看见他的软肋，则直接冲入中门，如果对手较强，避其锋芒绕步锤。目前太祖拳共有4个拳路，分别是虎爪点穴，活法黄龙，大洪和小洪，现在他已经成了我国宝贵的文化遗产之一，深受爱好功夫朋友的喜爱。