林黛玉进贾府，众人看她似有不足之症，这是中医的理论，是说脾胃虚弱，气血不足， 中气不足。所以黛玉说自己从会吃饭就吃药，也交代了一直吃的就叫“人参养荣丸”，这里脂砚斋有批语说：人生自当自养荣卫。这一句话相当的惊心动魄，这里我们不展开说，只是交代一点，自养荣卫，不过是一种调养，也可以说是补益，但绝不是治病。
再后来一说起黛玉的身体，就是弱不禁风的感觉，王熙凤就说黛玉是美人灯，风吹吹就坏了。
其实，黛玉的身体没有这么糟，曹雪芹一边说黛玉弱柳扶风，一边却描绘她相对还算健康的身体。举两个具体例子就明白了。
林黛玉一共有两次进贾府，而这两次全部都表现得相当耐造：
第一次是《红楼梦》第三回，黛玉进贾府的具体时间应该是午饭后不久，因为黛玉进府后，先是和诸人相见、寒暄和会话，然后她还去拜见了大舅舅贾赦，贾赦住贾府旧园，去都是要坐车的，又去了二舅舅所在的荣禧堂。
兜了这么一大圈，丫头说老太太传晚饭了，这时，王夫人才带了黛玉往贾母的上房去。也就是说黛玉这一大下午根本没闲着，我们当下的人做一天火车或者是几个小时的飞机这种舒适度极高的现代化交通工具，尚且会觉得困乏劳顿。想想黛玉舟车劳顿若干天进京，这样一进门就如此多的繁文礼节，小说里写了，黛玉是不肯多走一步路，多说一句话，处处留心，时时注意，为啥呀，怕别人耻笑她呀！
身体的疲劳是一方面，心里也是有压力的，不要忘了，此时的黛玉母亲新丧，她肯定没有心情沿途欣赏风景，失去母亲，离别父亲，远离故园，这些给年幼的黛玉带来的只会是伤感和压力，所以，这一路的心情可想而知。可进得荣国府的黛玉却没有露出一丝的困倦和疲累。这就足以证明黛玉的身体此时好得很。
第二次是《红楼梦》十六回，黛玉回南葬父随表哥贾琏归来。第一次进贾府的根本原因是丧母，这一次是丧父。这次归来，黛玉已经从钦点巡盐御史家的小姐沦为父母尽失的孤女，按常理，黛玉应该是一路哭泣难过着进京的。
事实上黛玉的状态如何呢？小说原文是这么写的：
（家人）报“琏二爷和林姑娘进府了。”见面时彼此悲喜交集，未免又大哭一阵，后又致喜庆之词。宝玉心中品度黛玉，越发出落的超逸了。黛玉又带了许多书籍来，忙着打扫卧室，安插器具，又将些纸笔等物分送宝钗、迎春、宝玉等人。
你看看黛玉忙的，要是个病秧子，还不得抬回来呀！
这些都是前期，其实后来黛玉的确是身体越来越差了，原因也极其的简单，金玉良缘舆论压力，让黛玉夜夜失寐，别说是先天生的弱的黛玉，不论是谁，一年到头睡不到十夜满足的，身体都得跨。
