摘要：脱离家园时除了带上行李箱，还请不忘捎上这份返程防护“三字诀”。
过完元宵才算过完年。元宵节后，不少人行将返沪上班。上海市健康促进中心今晨提示：脱离家园时除了带上行李箱，还请不忘捎上这份返程防护“三字诀”。
过程一：离家前
做功课：了解疫情防控办法，预备好健康码。
备物资：预备足够的口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等防疫物品，主张带着纸巾、水杯、笔等个人物品。
过程二：路途中
戴口罩：公共交通出行途中全程佩带口罩；口罩接连佩带时刻不超越4小时，应及时替换；尽量削减因饮水或进食而摘下口罩的次数和时刻。
保间隔：排队候车及旅途中，与别人坚持安全距离；途中削减在车厢或客舱内来回走动。
讲卫生：不乱摸、乱碰，可运用消毒湿巾对扶手、小桌板等进行擦洗消毒；勤洗手，或运用免洗手消毒剂坚持手卫生；不要用脏手接触眼口鼻。
过程三：到沪后
快清洗：到家后及时清洗双手，赶快整理衣物和行李箱等随身物品。
做监测：做好体温监测，呈现发热等症状及时陈述或当即就近前往医院的发热门诊就诊。
留记载：妥善保存收据，以合作或许的追溯查询。
时时刻刻做好自己的“安全卫士”，紧记健康防护，敞开新的一年。栏目主编：顾泳文字编辑：顾泳