武王伐纣而兴盛起来的西周王朝在前几代英明又有作为的君王的统治下那是越来越繁荣鼎盛，但是在传了几代以后就开始走下坡路了，特別是在周厉王时期那时就开始出现问题。
周厉王(周幽王爷爷)暴虐成性，奢侈专横，周厉王为了增加国库财政收入，把原本公有的山林，河泽划为国有，就是说你去钓个鱼，砍个柴都要向周王室交钱，这应了那句普天之下莫非王土。所有引起国人的强烈不满，对周厉王议论纷纷。
这周厉王不想听到国人的议论，便派人去监视，只要有人议论国政的便抓起来格杀勿论。召虎多次劝谏周厉王不要施加重税，不要忽视民怨，不要堵塞民众的言路，周厉王独断专行，不听劝阻。从此百姓都不敢说话。就是走在大街上碰到个熟人都不敢言语交流，只能眼神来会意。
最终，引发国人的民怨越来越深，激起百姓对周王室的暴动。周厉王在荒乱之中逃走到了彘{今山西霍县东北），逃走时都来不及带走太子姬静。
当时周厉王的太子姬静便躲藏在召公家里。百姓知道后，就把召公家团团包围起来，召公最后为了救太子，不得已把自己的儿子和太子的衣服互换，最后召公的儿子被暴动的百姓给打死了。召公伤心的肝肠寸断。牺牲掉了召公的儿子，太子才得于脱险。这个太子便是幽王的父亲周宣王。
幽王的父王周宣王时期，宣王或许目睹了老爹(周厉王)的下场，加上他的命也是用召公儿子的命才换来的，很是体恤民意，在那14年中也体会到了百姓心中所想。他想改变这种局面，尽力的力挽狂澜，挽回王室危险的局势想要扭转乾坤，重振周王室的威风。
当周宣王刚做了点成绩出来，便安逸现状，整日饮酒作乐，流连于后宫之中，连连沉浸于美色中。引得朝中大臣的不满。
周宣王的王后，幽王的母亲宣姜后是个倾国倾城的绝代佳人，这个美人不仅有着倾城容貌而且更难能可贵的是她是贤良淑德集合为一体的佳人。
她对“宣王中兴”起到了很大的作用。当然宣王本身也是个可塑之王。
这宣姜后是齐国国君的女儿。也是姜子牙的后代。传承了祖先的聪明绝顶。
在看到宣王早睡晚起之后，便想到了一切不好的后果，这好不容易宣王才将周王朝王室弄得有了点起色。不想这样而重蹈周厉王时期覆辙，不想西周几百年的基业毁于宣王之手。
宣姜后也劝过宣王，但周宣王左耳进右耳出，哪里听的进。最后宣姜后便想到了一个法子。她除下了头上的所有首饰，披头散发，包括簪子和耳环，脱下华丽的衣服，穿上平民女子的服装，然后，她嘱咐管理君主和后妃日常生活的傅母，代表自己向宣王禀报说是臣妾不好，让君王产生了寻欢作乐的想法，让其他人误认为这是君王迷恋女色。臣妾就是元凶啊，因此，臣妾今天特意请求君王治臣妾的罪。
宣姜后这番话堪称是苦口婆心了。很有水准，明明是宣王的 错，而姜后却把错都揽在自己身上，是宣姜后的美色祸害了宣王，让宣王不顾朝礼，即提醒了宣王，又给了他台阶下。
周宣王还不算昏庸至极，他听傅母说了这一番话，便幡然醒悟，慌忙问傅母：“王后现如今在哪里呢？傅母说道：”现在王后正在长巷中长跪不起，等待君王前去发落。
周宣王听后连忙来到长巷中，他看到姜后为惩罚自己，已经脱下了皇后的衣服和头冠，等候着君王治罪。宣王被宣姜后这种行为深深感动了，他十分后悔，满脸歉疚对姜后说：这一切都是我的过错，怎么是王后的错呢，都是我自己不好没做到勤于政事，没尽力固守先祖打下的江山，更没有修身养性，未雨绸缪。现在幸亏王后您让我迷途知返，否则我将会酿成无法挽回的大错，也会成为历史的罪人。